الكل رهيب يعني مه

أهم الأعشاب لأمراض الجهاز التنفسي

2016-1-15

يعاني العديد من الناس من مشاكل في الجهاز التنفسي بقسمية العلوي والسفلي، اما مشاكل الجهاز التنفسي العلوى تشمل اشياء بسيطة مثل نزلات البرد و الانفلونزا الموسمية التهاب الجيوب الانفية و الحلق و عادة ما تكون اسهل بالعلاج و اقل مشاكل الجهاز التنفسي خطر اما التي تؤثر على الشعب الهوائية و الرئتين فإن معظم الناس يعانون منها و تكون اشد خطورة و تعطل الحياة الطبيعية للمصاب هناك بعض الاعراض الشائعة لأمراض الجهاز التنفسي كالتهاب الحنجرة و السعال و التهاب الحلق و صعوبة التنفس و ألم الصدر و ضعف الشهية و الحمى و ضغط الجيوب الانفية و آلام الاذن و جميع اعراض نزلات البرد و الانفلونزا الموسمية .

في حين ان هناك عدد من الاعراض لا ينطوي عليها اي خطورة و لكنها تزيد من فرص الاصابة بالالتهاب الرئوي او الضرر له على المدى البعيد و على المجاري التنفسية بعد الناس يلجئون إلى تناول المضادات الحيوية التي تضعف الجهاز المناعي على المدى البعيد و لكن الخيار الطبيعي يكون افضل لمن يبحثون عن الحل الطبيعي للعلاج لذلك سوف نتعرف على اهم عشرة أعشاب لأمراض الجهاز التنفسي :

أهم عشرة أعشاب لامراض الجهاز التنفسي :

عرق السوس : واحدة من افضل طرق العلاج لاضطرابات الجهاز التنفسي جذر عرق السوس المضادة للبكتيريا و الفيروسات و الالتهابات تحتوي على خواص مهدئة بسبب احتواءها على مركب الصابونين الذي يساعد على طرد المخاط الذي يسبب الامراض البكتيرية و الفيروسية بالإضافة إلى احتواءه على مضادات الاكسدة التي تمنع تأكسد الاوعية الدموية التي تقلل من التهاب الشعب الهوائية التي تساعد على التنفس .

عشب اشنسا Echinacea : ربطت العديد من الابحاث و الدراسات العلمية ان مضادات الاكسدة في اشنسا تعمل على انخفاض التهاب الشعب الهوائية المزمن و التي تصعف بشدة الرئتين و الجهاز التنفسي يمكن اضافة العشبه لنظام الغذائي الاسبوعي الخاص بك للعمل على تهدئة الالتهاب و التخفيف من السعال و تأجيج النظام .

عشبه الجنكة Ginkgo : لمن يعانون من اضطرابات الجهاز التنفسي كمرض الربو او امراض الجهاز التنفسي الخطيرة تعمل العشبه على منع نوبات الربو عن طريق تثبيط العامل الكيميائي بالجسم بالتالي يعمل على تهدئة السعال و الايدز و يوفر الاغاثة لمن يكافحون للحصول على التنفس بشكل طبيعي .

عشبه البوصفير Mullein : من اكثر الاعشاب استهلاكًا نظرًا لقدرته المضادة للالتهابات و مضادات الاكسدة القوية التي تساعد على القضاء على المخاط و تهدئ من المساحات الملتهبة يتم تناوله مثل الشاي من 1-2 ملعقة مجففة للشرب مرة واحدة فقط باليوم .

النعناع : تعتبر اوراق النعناع الاكثر اهمية لمسح الممرات الهوائية و تهدئة الالتهابات و تحييد الجذور الحرة و منع وقوع هجمات الحساسية و المضادات القوية تعتبر النعناع من اهم العلاجات العشبية الاكثر فعالية يمكن فرك الصدر بزيت النعناع لمساعدة على الارتياح .

الزعتر : من المضادات الحيوية القوية المضادة للفيروسات يحتوي على خصائص مضادة للفطريات يمكن اضافة الزعتر لوجبات الطعام كاداة مساعدة للحصول على التنفس الطبيعي و تنظيف المجاري الهوائية .

التوابل : على غرار الزعتر من اهمها الاوريجانو من الزيوت الاساسية الهامة و الاحماض التي جعلها غاية في الاهمية و فعالة لعلاج امراض الجهاز التنفسي تحتوي على حمض rosmarinic المضاد لاحتقان و الخصائص المضادة للجراثيم كما انها تقلل من البكتيريا المسببة للعدوى و تعمل على الانتعاش .

القنب : هو من الاعشاب المخدرة و لكنه يخفض من نسب الاصابة بسرطان الرئة و بزيد من اداء الجهاز المناعي يجعل التنفس الطبيعي اسهل .

عشب Elecampene : لهؤلاء الاكثر عرضة لإصابة بسرطان الرئة كالمدخنين تخفف العشبه من المخاط و تقضي على ألم الصدر المرتبط بذلك .

البلوط : من النباتات القوية ذات الخصائص المضادة للجراثيم بسبب احتواءها على مضادات الهيستامين من العلاجات الاكثر شعبية لمساعدة على التخفيف من اضطرابات الرئة و التنفس .

 

ملاحظة: لابد من استشارة خبير اعشاب لمعرفة اي الاعشاب مناسبة لك

 

اقرأ ايضاً:

افضل المشروبات لتنظيف الكلى

علاج السعال الجاف

 

المزيد من الأخبار

  الحلبة واحدة من النباتات العشبية الغنية بالفيتامينات والمعادن والأملاح المفيدة للجسم والبشرة والشعر، مثل السكريات والنشويات والبروتينات والحديد والمغنسيوم والأحماض المتنوعة، وتعمل على تحسين ا...

تعتبر العناكب من المخلوقات الأكثر رعبًا للعديد من البشر وتظهر تلك المخلوقات في العديد من أفلام الرعب. اليوم نستعرض مجموعة من الأفلام الذي ظهر بها مجموعة عناكب الرتيلاء. 1. رتيلاء ظهر عنكبوت «...

تمكن الإنسان في الآونة الأخيرة من صناعة وإعادة بناء كل شيء تقريبًا، لكنه عجز عن خلق دم اصطناعي. نستعرض اليوم بعض الحقائق الصادمة عن التبرع بالدم، والتي ستجعلك أكثر حرصًا على النزول والتبرع بدمك. 1. ...

أصبح من المألوف عقد سباقات الخيل والاشتراك بها في جميع أرجاء العالم؛ حيث تعود هذه المسابقة إلى حضارات العصور القديمة واستمرت لآلاف السنين. إلى جانب ذلك؛ ظهرت بعض السباقات الغريبة بين الحيوانات من أجل...

تتكون الرمال السوداء غالبًا في المناطق البركانية، بالإضافة إلى وجودها في بعض الشواطئ المميزة حول العالم، وفيما يلي نعرض أجمل الشواطئ في العالم والتي ننصحك بزيارتها. 1.شاطئ بحيرة جوكولسارلون تقع ال...

تختلف السموم في أضرارها فبعضها يتلف أجهزة حيوية مهمة في جسم الإنسان، والبعض الآخر يترك المرض والألم، وتدخل السموم إلى جسم الإنسان عن طريق الابتلاع أو الاستنشاق أو النفاذ عبر الجلد، فيما يلي أشهر 10 س...

قد يكون ذهابك إلى مكتب البريد هو أحد أكثر الأعمال التي عليك القيام بها مللًا، ولكن ماذا إذا تحولت زيارتك إلى تلك المكاتب لمغامرة مُمتعة مجنونة في حد ذاتها، إليك أغرب 10 مكاتب بريد على الكرة الأرضية و...

كلما كبرنا في العمر؛ باتت الأشياء التي تدهشنا أقل، لكن يمكن أن يكون هناك فرصة ليراودنا بعض الفضول إزاء بعض الأمور، ومحاولة اكتشافها. نتعرف اليوم على بعض الحقائق المدهشة. 1. أكثر من ثلثي سكان الأرض ل...

شاهد المزيد من الأخبار

أخبار ذات صلة