الكل رهيب يعني مه

10 حقائق ممتعة قد تجهلها عن التفاح

2017-9-17

يعد التفاح ثالث أكثر الفواكه شعبية بعد المانجو والموز، كما يحتوي على كثير من المعادن والفيتامينات، وفيما يلي نعرض بعض المعلومات عن تاريخ ونشأة هذه الفاكهة الصغيرة.

1.ينتمي التفاح إلى الفصيلة الوردية والتي تتضمن فواكه أخرى مثل: الكمثرى واللوز والمشمش والكرز والخوخ والتوت والخوخ وغيرها.

2.على الرغم من أن أمريكا الشمالية هي موطن التفاح البري فقط، إلى أنه يتم زراعة أكثر من ألفين وخمسمائة نوع الآن.

3.تنتج خمس دول ما يقرب من نصف إنتاج العالم من أشجار التفاح، وهي الولايات المتحدة الأمريكية والصين وتركيا وإيطاليا وبولندا.

4.يعتبر غني بسكر الفاكهة ولكنه لا يسبب ارتفاع مستوى سكر الدم وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف، حيث يعد بديلاً للسكر المكرر في كثير من الوصفات.

5.يحتوي التفاح بكل صوره سواء كان طازجاً أو عصيراً أو خل التفاح على حمض الماليك، فهو يساعد الجسم على التخلص من حصى المرارة.

6.إذا كنت تتناول تفاحة واحدة في اليوم، سوف تستغرق عشرون عاماً لتجربة سبعة آلاف نوع تنمو في جميع أنحاء العالم.

7.خمسة وعشرون في المائة من حجم التفاحة من الهواء، مما يجعلها تطفو على السطح عند وضعها في الماء.

8.ربطت بعض الدراسات استهلاك التفاح المنتظم بانخفاض نسبة الإصابة بالسرطان، حيث يحتوي على البكتين وفيتامين ج والذي يحافظ على الصحة ويمنع السرطان من التطور.

9.يساهم التفاح في الحصول على بشرة جميلة ومتوهجة، كما يمكن استخدام خل التفاح كمنظف للبشرة للقضاء على مشكلة حب الشباب.

10.كانت إحدى هوايات الرئيس الأمريكي جورج واشنطن هي تشذيب أشجار التفاح، حيث يقال أنها كانت تساعده في تخفيف التوتر.

المزيد من الأخبار

لجميع الأفراد في أنحاء العالم، يعد قرار الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية أحد أصعب القرارات بالنسبة لهم. حيث يحتاج الأمر إلى وقت وجهد ونظام غذائي. لذلك بعد عملية بحث، استطعنا أن نجد لك بعض النصائح وال...

شرب الماء والعصائر هو أكثر مايقوم به الفرد في اليوم خاصة في فصل الصيف وغالبا ما نجد أن عصير الليمون ليس محببا إلى الكثيرين مقارنة بأنواع العصائر الأخرى والفواكه المتعددة لكنك بعد هذا المقال ستعيد الت...

يود الجميع أن ينعم ببضع أيام بمعزل عن هذا العالم المشوش، ولطالما كان البحث عن الهدوء والراحة والسلام النفسيين غاية فى الصعوبة، لذلك ليس هناك أفضل من رحلة استرخاء تقيم فيها المخيمات فى الصحراء أو الجب...

يهتم الكثير من الرجال بمظهرهم، وخاصة في المناسبات، وخلال فترة الجامعة؛ لإيقاع الفتيات في إعجابهم، فتجد الكثير منهم يذهب لصالة الألعاب الرياضية؛ للحصول على العضلات، والجسم المتناسق، وبعضهم يتجه للأغان...

على مدى القرن الماضي ارتفع متوسط العمر المتوقع للرجال والنساء العالم الغربي، فالأشخاص في الولايات المتحدة يبلغ متوسط عمرهم مايقرب من 80 عاما، هذا شيء بسيط يمكن لكثير من الناس تحقيقه مع بعض التحسينات ...

تتناقل الأساطير من الكبار إلى الصغار بمرور الزمن وصاحب النوم العديد من الخرافات والأساطير التي لم يكن لها أساسا من الصحة، دعنا نتعرف على بعض منها.1- عد الخراف يساعدك على النومأجرت جامعة أوكسفورد دراس...

قبل أن تيأس وتحبط من الأوضاع السيئة لبعض الأقطار العربية، وينتابك القلق حيال مستقبل الوطن العربى وعدم القدرة على تواصل جيلنا الشاب مع الأجيال الأكبر سنا المنتمين فخرا لأمجاد الماضى دون النظر إلى المس...

ربما تكون قد قرأت قبل شهور عن فكرة الباص أو الحافلة التي تسير فوق السيارت والتي اطلقتها احدى الشركات الصينية في بكين، ولكنا اعتقدنا وقتها أن الأمر مجرد فكرة بعيدة عن الواقع لكن الصين أثبتت أنا كنا مخ...

شاهد المزيد من الأخبار

أخبار ذات صلة