الكل رهيب يعني مه

10 نصائح مفيدة إذا كنت عاشقًا للسفر

2017-8-20

يعد التفاح ثالث أكثر الفواكه شعبية بعد المانجو والموز، كما يحتوي على كثير من المعادن والفيتامينات، وفيما يلي نعرض بعض المعلومات عن تاريخ ونشأة هذه الفاكهة الصغيرة.

1.ينتمي التفاح إلى الفصيلة الوردية والتي تتضمن فواكه أخرى مثل: الكمثرى واللوز والمشمش والكرز والخوخ والتوت والخوخ وغيرها.

2.على الرغم من أن أمريكا الشمالية هي موطن التفاح البري فقط، إلى أنه يتم زراعة أكثر من ألفين وخمسمائة نوع الآن.

3.تنتج خمس دول ما يقرب من نصف إنتاج العالم من أشجار التفاح، وهي الولايات المتحدة الأمريكية والصين وتركيا وإيطاليا وبولندا.

4.يعتبر غني بسكر الفاكهة ولكنه لا يسبب ارتفاع مستوى سكر الدم وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف، حيث يعد بديلاً للسكر المكرر في كثير من الوصفات.

5.يحتوي التفاح بكل صوره سواء كان طازجاً أو عصيراً أو خل التفاح على حمض الماليك، فهو يساعد الجسم على التخلص من حصى المرارة.

6.إذا كنت تتناول تفاحة واحدة في اليوم، سوف تستغرق عشرون عاماً لتجربة سبعة آلاف نوع تنمو في جميع أنحاء العالم.

7.خمسة وعشرون في المائة من حجم التفاحة من الهواء، مما يجعلها تطفو على السطح عند وضعها في الماء.

8.ربطت بعض الدراسات استهلاك التفاح المنتظم بانخفاض نسبة الإصابة بالسرطان، حيث يحتوي على البكتين وفيتامين ج والذي يحافظ على الصحة ويمنع السرطان من التطور.

9.يساهم التفاح في الحصول على بشرة جميلة ومتوهجة، كما يمكن استخدام خل التفاح كمنظف للبشرة للقضاء على مشكلة حب الشباب.

10.كانت إحدى هوايات الرئيس الأمريكي جورج واشنطن هي تشذيب أشجار التفاح، حيث يقال أنها كانت تساعده في تخفيف التوتر.

المزيد من الأخبار

أظهرت دراسة جديدة بجامعة لوفبورو في بريطانيا أن عظام الأطفال الذين يشاهدون التلفزيون كثيرا سوف تقل كثافة نموها وأنهم يصبحون أكثر عرضة لهشاشة العظام وكسرها خلال حياتهم نتيجة لذلك. وذكر باحثون ...

أكد العميد علي احمد عبد الله غانم، مدير مركز شرطة المرقبات، على أهمية اسعاد المجتمع والتواصل معهم، وتقديم أفضل الخدمات للمتعاملين وخدمتهم من غير تكلف، مشيرا الى أن إنجاز معاملات السادة المراجعين تعد ...

حتى مع التقدم الهائل في السينما، تعد كتب الخيال العلمي أحد أفضل الوسائل الممتعة وأكثرها إثارة للخيال على الإطلاق. حيث لاقت انتشارا واسعا في الفترة الأخيرة، ووسعت مداركنا أبعد مما كنا نتخيل.إليكم مجمو...

تعد المرحلة الثانوية من أهم الفترات فى حياة المقبلين عليها، فهى المرحلة التى يجب أن يكتشف فيها المراهق ذاته ويبحث فى قرارة نفسه عن ماهيته ويعرف فيها قدراته وطموحاته ويعمل جاهدا على أهدافه ليحققها،ولك...

البرتغال التي تقع على الساحل الغربي لشبه الجزيرة الايبيرية واحدة من أهم الوجهات السياحية الأوربية، وذلك بسبب طقسها المعتدل، وتكاليف زيارتها المعقولة، وكذلك المزارات المتميزة التي تحتويها.وتتنوع مزارا...

يتساءل العديد من الناس لم يصابون بالاكتئاب. الاكتئاب يكون غالبا رد فعل طبيعي للإجهاد الشديد أوالخسارة أوفقد الثقة بالنفس، لكن لا يتم تصنيفه كاكتئاب مرضي إلى أن اشتدت الحالة وبدا أن الاكتئاب لن يزول أ...

مع وجود ما يقارب من 200 دولة في العالم. أصبح من الصعب جغرافيا أن يعرف جميعنا كل الدول. فقط أصبحنا نلقي بأعيننا على الدول الضخمة والمهمة فقط غير مكترثين لبقية الدول. لذلك، جمعنا لكم في هذا المقال مجمو...

من منا لا يتذكر مرحلة الطفولة، وتلك الأفكار والأحلام التي راودت كل منا في هذه الفترة خارج اطار الدراسة، بالطبع كثير من هذه الأفكار كان ساذجا والبعض الآخر كان أكثر إبداعا ولمعانا، ولكن هذه الأفكار بال...

شاهد المزيد من الأخبار

أخبار ذات صلة