الكل رهيب يعني مه

10 نصائح مفيدة إذا كنت عاشقًا للسفر

2017-8-20

يعد التفاح ثالث أكثر الفواكه شعبية بعد المانجو والموز، كما يحتوي على كثير من المعادن والفيتامينات، وفيما يلي نعرض بعض المعلومات عن تاريخ ونشأة هذه الفاكهة الصغيرة.

1.ينتمي التفاح إلى الفصيلة الوردية والتي تتضمن فواكه أخرى مثل: الكمثرى واللوز والمشمش والكرز والخوخ والتوت والخوخ وغيرها.

2.على الرغم من أن أمريكا الشمالية هي موطن التفاح البري فقط، إلى أنه يتم زراعة أكثر من ألفين وخمسمائة نوع الآن.

3.تنتج خمس دول ما يقرب من نصف إنتاج العالم من أشجار التفاح، وهي الولايات المتحدة الأمريكية والصين وتركيا وإيطاليا وبولندا.

4.يعتبر غني بسكر الفاكهة ولكنه لا يسبب ارتفاع مستوى سكر الدم وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف، حيث يعد بديلاً للسكر المكرر في كثير من الوصفات.

5.يحتوي التفاح بكل صوره سواء كان طازجاً أو عصيراً أو خل التفاح على حمض الماليك، فهو يساعد الجسم على التخلص من حصى المرارة.

6.إذا كنت تتناول تفاحة واحدة في اليوم، سوف تستغرق عشرون عاماً لتجربة سبعة آلاف نوع تنمو في جميع أنحاء العالم.

7.خمسة وعشرون في المائة من حجم التفاحة من الهواء، مما يجعلها تطفو على السطح عند وضعها في الماء.

8.ربطت بعض الدراسات استهلاك التفاح المنتظم بانخفاض نسبة الإصابة بالسرطان، حيث يحتوي على البكتين وفيتامين ج والذي يحافظ على الصحة ويمنع السرطان من التطور.

9.يساهم التفاح في الحصول على بشرة جميلة ومتوهجة، كما يمكن استخدام خل التفاح كمنظف للبشرة للقضاء على مشكلة حب الشباب.

10.كانت إحدى هوايات الرئيس الأمريكي جورج واشنطن هي تشذيب أشجار التفاح، حيث يقال أنها كانت تساعده في تخفيف التوتر.

المزيد من الأخبار

غالباً ما نبذل جهوداً كبيرة للمحافظة على السجاد نظيفاً، ولكنه يصبح ضحية الحوادث والانسكابات والبقع، ففيما يلي نعرض بعض الحيل المقدمة من خبراء التنظيف والتي ستجعل سجادتك تبدو وكأنها جديدة. 1.لا تفرك ...

ليس هناك اختلاف على أن الهواتف الذكية جعلت حياتنا مريحة أكثر من ذي قبل وبالفعل بدأ مطوروا البرمجيات في إنشاء تطبيقات مفيدة تلبي احتياجات وأولويات الجميع على اختلاف أذواقهم ومتطلبات حياتهم اليومية، ون...

تمثل عملية تنظيف أدوات المطبخ عامة والأطباق خاصة كابوساً لأي سيدة نظراً للمجهود الذي تستهلكه يومياً في عملية التنظيف المستمر، ولذلك تلجأ العديد من السيدات لاقتناء غسالة الأطباق لتسهيل هذه المهمة، ولك...

يتمثل الشتاء في بعض الأماكن من بلدان العالم في كلمة واحدة وهي المرح، فهناك العديد من الرياضات الشتوية الممتعة التي يمكن ممارستها على الجليد فدعونا نتعرف عليها. 1- الزلاجات الثلجية انضمت تلك الرياضة...

يشتهر الشعب التركي بأنه شعب ودود ومضياف، فإذا كنت تنوي زيارة تركيا للتمتع بجمال طبيعتها فعليك معرفة بعض العادات حتى تكسب حب واحترام الأتراك لك، وسترى أن معظمها قريبة من العادات الشرقية. 1- تحية النا...

عادة ما يسعى المسافرون نحو الأماكن ذات الطبيعة الخلابة حيث الشواطىء والبحار، وعلى الرغم من ذلك فهناك أيضاً من يفتش عن المغامرة، ولكن هل يصل حد المغامرة إلى السفر من بلد لآخر لزيارة سجن؟ إليك قائمة تض...

يعد الماء أهم عناصر بقاء الإنسان على قيد الحياة، كما يتم الاستفادة منها في العديد من المجالات، ولكن غالباً لا نقدر قيمة مياه الصنبور، إليك بعض المعلومات عنها والتي ستجعلك تفكر فيها بطريقة مختلفة. 1....

يعد فقدان الأمل والدافع لحياة الفرد السبب الرئيسي للانتحار، ولكن يوجد أشياء غريبة تؤدي إليه أحياناً، وفيما يلي نعرض بعض الحقائق العجيبة عن الانتحار. 1. توجد طرق لا حصر لها استخدمها الأشخاص للانتحار ...

شاهد المزيد من الأخبار

أخبار ذات صلة