الكل رهيب يعني مه

أغرب 10 حقائق عن العضلات في جسم الإنسان

2016-11-22

يتكون جسم الإنسان من 600 عضلة, ولا تقتصر وظيفة العضلات على دعم حركة الجسم والسيطرة على المشي, والكلام, والوقوف, والجلوس, والأكل وبقية الوظائف الأخرى التي نقوم بها خلال حياتنا اليومية, بل إنها تساعد أيضا في ضخ الدم وبقية المواد في جميع أنحاء الجسم.

تتكون العضلات كلها من نفس المادة وهي الألياف العضلية التي تقدر بالآلاف بل بعشرات الآلاف وهي نوع من الأنسجة المرنة التي تتشكل بها العضلات، غالبا ما ترتبط العضلات بأنشطة الساقين والذراعين والملحقات الأخرى, ولكن العضلات تنتج أيضا تحركات أكثر دهاء مثل تعبيرات الوجه وحركات العين والتنفس. إليك 10 حقائق عن الجهاز العضلي في جسم الإنسان:


1- تشكل العضلات 40% من إجمالي وزن الإنسان

تعتبر العضلات هي المكون الأكثر كثافة في جسم الإنسان, وهي تزن أكثر من وزن الدهون في الجسم، عندما يبدأ الناس بالعمل أو التمارين الرياضية فإنهم في البداية يفقدون الوزن المتمثل في (الدهون) وبعد ذلك يبدأ الجسم في اكتساب الوزن المتمثل في العضلات.

2- يستغرق اكتساب العضلات نصف الوقت التي تستغرقه لتعود لحجمها الطبيعي

يعني هذا أنه إذا قضيت شهرا في محاولتك لاكتساب العضلات, فإن عودة العضلات لحجمها الطبيعي مرة أخرى سيستغرق شهرين, ولكن هذا لا يعني أن تجلس مستريحا على الأريكة بل لتعلم بأنه من السهل جدا اكتساب وبناء العضلات, ويعد هذا بمثابة تشجيع لك لقضاء فترة ما بعد الظهيرة في الجري.

3- تم العثور على أصغر العضلات في الأذن الوسطى

يعد هذا الكلام صحيحا أيضا بالنسبة لأصغر العظام, تلك العضلات الصغيرة بما في ذلك طبلة الأذن والعضلات الركابية قد تكون صغيرة ولكنها مهمة جدا, فهي مسؤولة عن اتصال طبلة الأذن بالأذن نفسها.

4- يستخدم الإنسان 200 عضلة ليمشي خطوة واحدة

يعد متوسط خطوات الإنسان خلال اليوم الواحد 10000 خطوة, وهذا بمثابة جهد كبير لتلك الـ200عضلة في كل خطوة.

5- لا تتمكن العضلات من الدفع

تتمكن العضلات من السحب فقط ولا يمكنها الدفع, فإذا شعرت بحدوث عملية دفع في جسمك ففي حقيقة الأمر أن هناك عضلة تقوم بالسحب, على سبيل المثال إذا قمت بدفع شيء بذراعيك فإن العضلات في الجزء الخلفي من ذراعك تقوم بسحب الكوع للخلف.

6- يولد البشر بكل الألياف العضلية

لا تنمو الألياف العضلية بشكل عشوائي في الجسم بل هي موجودة بنفس العدد منذ ولادتنا, وهذا يعني أن لدينا نفس عدد الألياف العضلية الموجودة عند لاعب كمال الأجسام "أرنولد شوارزنجر"! ولكن من الممكن أن تصبح أكثر سمكا كما عند السيد شوارزنجر وهو ما يحدث عندما نقوم بتمرينها للحصول على شكل أقوى وأكبر لعضلاتنا.

7- عضلة اللسان هي أقوى عضلة في جسم الإنسان

لا تسيؤوا فهمي فلسانك غير قادر على سحب سيارة مثلا, ولكنه أقوى عضلة بما يتناسب مع حجمه، حيث يعد اللسان من العضلات الأكثر عملا, ويمكنك تقوية تلك العضلة من خلال استخدامها في تناول الطعام, والكلام, وأي شيء آخر متعلق بفمك.

8- يستخدم الإنسان 17 عضلة للابتسام و43 عضلة للعبوس

أن تكون إنسانا متفائلا فإن هذا لا يؤذي أحدا, وليس هناك شيء أسهل من لصق ابتسامة على فمك وهذا سبب كاف لطرح العبوس بعيدا عنك, والابتسام مريح أيضا لعضلات وجهك حيث أنك تستخدم 17 عضلة فقط كي تبتسم بينما تستخدم 43 عضلة للعبوس!

9- عندما تشعر بالبرد تتقلص العضلات لا إراديا

عندما نشعر بالبرد وتصيبنا الرعشة فهذا بسبب تقلص العضلات لإرسال الطاقة إلى جميع أنحاء جسدك كي تقوم بتدفئتك.


10- العضلة الوحيدة التي لا تتعب هي عضلة القلب

فكر في هذا الأمر فقط, القلب لا يتوقف عن العمل أبدا، فقلب الإنسان ينبض بمعدل حوالي من 60 إلى 100 مرة في الدقيقة الواحدة, وهذا يحدث خلال التدريب الخاص بك, وخلال الاستحمام, وخلال الركض وأي شيء آخر تقوم به.

المزيد من الأخبار

ليس حديثنا هنا عن أطفال الشوارع الذين ظلمهم المجتمع، أو الأطفال المشردين بسبب الحروب والصراعات؛ نحن بصدد التعرف على بعض الأطفال الذين ولدوا بتشوهات ومشاكل منذ ولادتهم التي أثرت بشكل سيء على استكمال ح...

يعد الألماس من أندر وأقيم الجواهر التي يحلم باقتنائها العديد من الأشخاص نظرًا لجمالها وثمنها الباهظ، وتعتبر العلامة المميزة للأثرياء، لذا دعونا نحطم تلك النظرة الطبقية وتلك المعتقدات من خلال النظر إل...

قد يمتلك الكثير منا بعض الهواتف الذكية القديمة في المنزل دون جدوى استخدامها أو الاستفادة منها في مهام أخرى بعيداً عن وظائفها الأساسية، ولكي لا يتم الاستغناء عنها نقدم لكم أفضل 10 طرق إعادة استغلال ال...

هناك العديد من ناطحات السحاب المهجورة في عالمنا، وقد يصبح من الخطر دخولها في بعض الأحيان، كما أن هناك بعض منها لم يكتمل بناؤها، فلنستعرض معاً الآن أبرز تلك الناطحات المهجورة. 1- بناية ستيريك في ممفي...

اعتدنا التفكير في أن لكل شيء غرض صمم من أجل، ومع ذلك هناك العديد من الأشياء التي نستخدمها كل يوم التي صممت من أجل استخدامها في شيء آخر. دعونا نكتشف تلك الأشياء التي تستخدم في أشياء لم تصمم من أجله. ...

تعتبر القطارات واحدة من أكثر وسائل النقل شيوعاً، حيث يستقلها أكثر من مليون شخص يومياً في جميع أنحاء العالم. إليكم بعض الحقائق والقصص المثيرة للاهتمام والمرتبطة بالقطارات. 1- قطار هوجورتس السريع جمع...

على مدار أكثر من ستة عقود مُتتالية تربع الفنان عادل إمام على عرش صناعة السينما والتلفزيون والمسرح في مصر والوطن العربي، وتنوعت أدواره ما بين الكوميديا والتراجيديا والدراما وغيرها ليحصل عن جدارة على ل...

بينما يحب الكثيرين الأجواء الدافئة والشمس الساطعة؛ يفضل البعض التواجد في الطقس البارد حيث التزلج على الجليد والنسمات الباردة المنعشة. نستعرض اليوم أكثر دول العالم برودة. 1. منغوليا تصل درجة الحرار...

شاهد المزيد من الأخبار

أخبار ذات صلة