الكل رهيب يعني مه

7 أطعمة قد تكون مسممة عليك الابتعاد عنها

2016-7-15

هناك عبارة جميعنا نحفظها عن ظهر قلب ألا وهي "الصحة تاج على رؤوس الاصحاء لا يراها إلا المرضى" وتتكرر على ألسنة الكثير منا، لكن هل نتبع الأساليب الواجبة للحفاظ على صحتنا؟ هل الابتعاد عن تناول الأطعمة الخالية من المواد الحافظة هى السبيل الوحيد للحفاظ عليها؟ بالطبع لا، فعلى الرغم من التطور العلمى الذى يشهده العصر الحالى الا أن أغلب منتجى الطعام لا يتبعوا طرق النظافة أثناء عملية تخزين الطعام وبالطبع تكون النتيجة هي إفساد الطعام ويصبح مضر بصحة الإنسان.
لهذا نقدم لك بعض الأطعمة من الواجب عليك الابتعاد عنها لتحافظ على صحتك.
أولا : التفاح غير العضوى
تذهب إلى السوق لشراء الفاكهة، سرعان ما يجذبك التفاح بلمعانه الشديد لكن هل فكرت فى سبب هذا اللمعان،أليس من المعقول ألا يتمتع بهذه اللمعة؟ يكمن السبب وراء المبيدات الحشرية المستخدمة فى الطعام والتى تتسبب فى الإصابة بالسرطان، لهذا يجب عليك غسلها جيدا قبل الأكل وإزالة الطبقة الخارجية (القشرة) كبديل صحى.

ثانيا : الحليب
معظم منتجى الحليب يعالجون حيواناتهم عند المرض بطريقة سئية للغاية وفى أغلب الأوقات يستخدمون هرمونات لزيادة إنتاجيتهم للحليب، لكن هذه الهرمونات مضرة بصحة الإنسان خاصة الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات فى الأنسولين، فقد تم إجراء العديد من الدراسات البحثية وكانت النتائج جميعها تشير إلى آثار سلبية ناجمة عن هذه الهرمونات، تؤدى الزيادة منها الإصابة بالسرطان، لذا واجب عليك البحث عن علب حليب بها علامة rBGH فهى مؤشر من مؤشرات الأمان وتدل على خلو الحليب من الهرمونات الضارة بالصحة.

ثالثا: سمك السالمون
ينبغى عليك ألا تتناول سمك السالمون دون معرفة فى أى بيئة كان يعيش، هل كان فى بيئته الطبيعية الملائمة والمناسبة له، أم تم أخذه وتربيته فى مزارع مائية ويتم إطعامه بالأعلاف والفول الصويا؟! قد يبدو السؤال غريبا ولكن عليك أن تسأل وتستفسر قبل الشراء إن كنت تهتم حقا بصحتك، هذا لأن الأعلاف وفول الصويا تحتوى على مواد غذائية أقل مقارنة بالمواد الغذائية التى يحتوى عليها الطعام الطبيعى.

رابعا :البطاطا غير العضوية
تتمتع جذور البطاطا بقدرتها الفائقة على امتصاص أى مواد كيميائية يتم استخدامها أثناء عملية النمو، مما يعني أن العمليات التى تمر بها من التنظيف الشديد بالماء والتقشير كلها وسائل غير كافية للتخلص من هذه المواد الكيميائية التى تم إستخدامها أثناء الرش بالمبيدات الحشرية، فيصبح أسلم حل هو شراء البطاطا غير العضوية خاصة بعد اعتراف المزارعيين بأنهم لن يأكلوا من البطاطا التى يبيعونها.

خامسا : الفشار المصنوع بواسطة المايكرويف
توصل العلماء إلى وجود مواد كيميائية تسبب العقم لدى الرجال والنساء لدى أكياس الفشار المصنوع بواسطة المايكرويف، حيث تتسبب العمليات التى تتم داخل المايكرويف تبخر المواد الكيماوية وامتصاصها داخل حبات الفشار، فتظل هذه المواد الكيميائية داخل جسدك لفترة طويلة، مما يسبب لك مشاكل صحية فى المستقبل.

سادسا: الطعام المعلب
تكمن مشكلة الطعام المعلب فى بطانه علبة الطعام، لأنها مصنوعة من القصدير والتى تحتوى على BPA التى تتسبب فى الإصابة بأمراض خطيرة كالإصابة بأمراض القلب ومشاكل فى الجهاز التناسلى.

سابعا: اللحوم المعالجة
يحذرنا "Koch" من تناول اللحوم المعالجة أى التى تم حقنها بالهرمونات والمضادات الحيوية الأخرى، هذا لأنها مشبعة بشكل تام بنتريت الصوديوم (المستخدم فى المواد الحافظة وعامل مضاد للميكروبات وأيضا يستخدم لإضافة اللون والنكهة) الذى يمكن أن يتحول إلى نتروزامين المسبب للسرطان.

 

المزيد من الأخبار

هل حاولت من قبل أن تتعلم لغة أجنبية، وفشلت؟ أنظر إلى الوراء وفكر قليلا في أسباب فشلك. نقدم لك الآن سبع حيل تضعك على الطريق الصحيح لتعلم اللغات الأجنبية، إنه وقت المحاولة. حاول مرة وأخرى.يمكننا ببساطة...

تعد برشلونة واحدة من أجمل المدن السياحية في العالم حيث تضم المدينة العديد من المعالم السياحية الرائعة بالإضافة إلى الفن والحضارة أينما تذهب في برشلونة تجد المتعة والسعادة تلاحقك هذا بجانب عربات الطعا...

الأفوكادو من الأطعمة التي يصعب على المرء كرهها هذا بفضل طعمه والعديد من مكوناته المفيدة للبشرة والصحة، يحتوي الأفوكادو على سعرات حرارية قليلة جدا فالدهون التي يحتويها الأفوكادو دهون غير مشبعة تساعد ف...

على الرغم من أن الطرق تلبي احتياجاتنا للذهاب من مكان إلى أخر، إلا أن هناك طرق قد ترجعنا خطوة للوراء نتيجة للذهول الناتج عن خطورتها. حيث تمتلك هذه الطرق تاريخا طويلا من الحوادث والقتلى. لكن إن كنت من ...

الجميع يعشق الغموض، وبدون أي شك يعد اللغز الواقعي أكثر تشويقا من أي لعبة أو رواية خيالية، حتى وإن وجدت الحل في الرواية ولم تجده في الحياة الواقعية، وسيظل الواقع أكثر تشويقا وتأثيرا بغض النظر عن واقعي...

يحب الجميع السفر ليكتشف هذا العالم الرائع الممتلئ بكل ما هو جديد يبهرك ويجعلك تشعر بالراحة السعادة وروح المغامرة والإقبال على تلك الحياة الرائعة التي تستحق العيش لكن حين تخطط للسفر تشعر بالتوتر والقل...

فاكهة القشطة فاكهة استوائية يطلق عليها أكثر من اسم كفاكهة الجرافيولا وكاسترد أبل فاكهة القشطة تمتلك قشرة خارجية مليئة بالأشواك بينما من الداخل تمتلك قوام لحمي ناعم يحتوي على بذور سوداء، اشتهرت فاكهة ...

أصبح التسويق الشخصي استراتيجية قوية لتصل إلي الجمهور بطريقة غير انتهازية وغير ترويجية، فالتأثير عن طريق الانترنت لا يعمل فقط علي تعزيز العلامات التجارية، لكن أيا كان الشخص المؤثر الذي تطمح أن تصبح مث...

شاهد المزيد من الأخبار

أخبار ذات صلة