الكل رهيب يعني مه

7 أطعمة قد تكون مسممة عليك الابتعاد عنها

2016-7-15

هناك عبارة جميعنا نحفظها عن ظهر قلب ألا وهي "الصحة تاج على رؤوس الاصحاء لا يراها إلا المرضى" وتتكرر على ألسنة الكثير منا، لكن هل نتبع الأساليب الواجبة للحفاظ على صحتنا؟ هل الابتعاد عن تناول الأطعمة الخالية من المواد الحافظة هى السبيل الوحيد للحفاظ عليها؟ بالطبع لا، فعلى الرغم من التطور العلمى الذى يشهده العصر الحالى الا أن أغلب منتجى الطعام لا يتبعوا طرق النظافة أثناء عملية تخزين الطعام وبالطبع تكون النتيجة هي إفساد الطعام ويصبح مضر بصحة الإنسان.
لهذا نقدم لك بعض الأطعمة من الواجب عليك الابتعاد عنها لتحافظ على صحتك.
أولا : التفاح غير العضوى
تذهب إلى السوق لشراء الفاكهة، سرعان ما يجذبك التفاح بلمعانه الشديد لكن هل فكرت فى سبب هذا اللمعان،أليس من المعقول ألا يتمتع بهذه اللمعة؟ يكمن السبب وراء المبيدات الحشرية المستخدمة فى الطعام والتى تتسبب فى الإصابة بالسرطان، لهذا يجب عليك غسلها جيدا قبل الأكل وإزالة الطبقة الخارجية (القشرة) كبديل صحى.

ثانيا : الحليب
معظم منتجى الحليب يعالجون حيواناتهم عند المرض بطريقة سئية للغاية وفى أغلب الأوقات يستخدمون هرمونات لزيادة إنتاجيتهم للحليب، لكن هذه الهرمونات مضرة بصحة الإنسان خاصة الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات فى الأنسولين، فقد تم إجراء العديد من الدراسات البحثية وكانت النتائج جميعها تشير إلى آثار سلبية ناجمة عن هذه الهرمونات، تؤدى الزيادة منها الإصابة بالسرطان، لذا واجب عليك البحث عن علب حليب بها علامة rBGH فهى مؤشر من مؤشرات الأمان وتدل على خلو الحليب من الهرمونات الضارة بالصحة.

ثالثا: سمك السالمون
ينبغى عليك ألا تتناول سمك السالمون دون معرفة فى أى بيئة كان يعيش، هل كان فى بيئته الطبيعية الملائمة والمناسبة له، أم تم أخذه وتربيته فى مزارع مائية ويتم إطعامه بالأعلاف والفول الصويا؟! قد يبدو السؤال غريبا ولكن عليك أن تسأل وتستفسر قبل الشراء إن كنت تهتم حقا بصحتك، هذا لأن الأعلاف وفول الصويا تحتوى على مواد غذائية أقل مقارنة بالمواد الغذائية التى يحتوى عليها الطعام الطبيعى.

رابعا :البطاطا غير العضوية
تتمتع جذور البطاطا بقدرتها الفائقة على امتصاص أى مواد كيميائية يتم استخدامها أثناء عملية النمو، مما يعني أن العمليات التى تمر بها من التنظيف الشديد بالماء والتقشير كلها وسائل غير كافية للتخلص من هذه المواد الكيميائية التى تم إستخدامها أثناء الرش بالمبيدات الحشرية، فيصبح أسلم حل هو شراء البطاطا غير العضوية خاصة بعد اعتراف المزارعيين بأنهم لن يأكلوا من البطاطا التى يبيعونها.

خامسا : الفشار المصنوع بواسطة المايكرويف
توصل العلماء إلى وجود مواد كيميائية تسبب العقم لدى الرجال والنساء لدى أكياس الفشار المصنوع بواسطة المايكرويف، حيث تتسبب العمليات التى تتم داخل المايكرويف تبخر المواد الكيماوية وامتصاصها داخل حبات الفشار، فتظل هذه المواد الكيميائية داخل جسدك لفترة طويلة، مما يسبب لك مشاكل صحية فى المستقبل.

سادسا: الطعام المعلب
تكمن مشكلة الطعام المعلب فى بطانه علبة الطعام، لأنها مصنوعة من القصدير والتى تحتوى على BPA التى تتسبب فى الإصابة بأمراض خطيرة كالإصابة بأمراض القلب ومشاكل فى الجهاز التناسلى.

سابعا: اللحوم المعالجة
يحذرنا "Koch" من تناول اللحوم المعالجة أى التى تم حقنها بالهرمونات والمضادات الحيوية الأخرى، هذا لأنها مشبعة بشكل تام بنتريت الصوديوم (المستخدم فى المواد الحافظة وعامل مضاد للميكروبات وأيضا يستخدم لإضافة اللون والنكهة) الذى يمكن أن يتحول إلى نتروزامين المسبب للسرطان.

 

المزيد من الأخبار

اعتمد صناع السينما في الماضي على خلق الذعر دون إظهار كل شيء للمشاهد، وكانت النتيجة النهائية هي الكثير من المشاهد المشوقة الموجودة في المقام الأول داخل مخيلة المشاهد فقط. لكن أصبح عشاق السينما على مر ...

بالتأكيد الأمر غير قابل للتصديق، في خضم تزايد الهجمات الإرهابية والصراعات المختلفة حول العالم لايزال هناك بعض الدول لا تمتلك قوات مسلحة وتعتقد أنها ليست بحاجه إليها، وتظهر التقارير أنه بينما بعض الدو...

يعد السفر أحد أفضل الوسائل التي تعزز قدرتنا على البقاء والتكيف والتعلم، كما يلبي الكثير من احتياجاتنا للمواظبة على الحياة بشكل جيد. إن كنت من محبي السفر فإليك أفضل الصفات التي يتميز بها هواة السفر. ...

تقوم شركات تصنيع وتطوير الإنسان الآلي, بإنتاج مجموعات قادرة على القيام بالعديد من المهام المتنوعة التي تكون عادة مخصصة للبشر, أو تلك التي لا يستطيع البشر القيام بها. 1- إعداد العشاءقام الإنسان الآلي...

هل ترغب بصورة سرية في أن تصبح مبدعا أكثر؟ ربما تحقق أحلام طفولتك في أن تكون شخص مختلف، وهناك أشياء غير مألوفة تنمي قدراتك الإبداعية، فالمشي في الحديقة على سبيل المثال سيزيد من قدرتك على الإبداع بنسبة...

هناك ملايين الكائنات الكبيرة والدقيقة التي تعيش في عالمنا لا نعلم عنها إلا القليل جداً، وبعضه قد تستصغر أن تتعرف عليه حتى، وبعضه رغم صغر سنه إلا أنه أشد فتكا بالإنسان، دعنا نتعرض إلى بعض التفاصيل حول...

تعتبر اليونان من أكثر الوجهات السياحية التي يقصدها السياح في أوروبا نظراً لمناخها المعتدل وسحر الطبيعة فيها. وتتميز اليونان بكثرة الجزر فيها اذ تشكل مساحة الجزر فيها ربع مساحة البلاد! ويبلغ عدد الجزر...

يختار الناس التدرب على رياضات الدفاع عن النفس لكثير من الأسباب , فالبعض يريد تقوية عضلات الأيدي عن طريق التدريب , و الآخر يتدربها لمجرد الرياضة, والبعض يتدرب للدفاع عن النفس في الشارع. وإذا كنت تبحث ...

شاهد المزيد من الأخبار

أخبار ذات صلة