الكل رهيب يعني مه

7 أطعمة قد تكون مسممة عليك الابتعاد عنها

2016-7-15

هناك عبارة جميعنا نحفظها عن ظهر قلب ألا وهي "الصحة تاج على رؤوس الاصحاء لا يراها إلا المرضى" وتتكرر على ألسنة الكثير منا، لكن هل نتبع الأساليب الواجبة للحفاظ على صحتنا؟ هل الابتعاد عن تناول الأطعمة الخالية من المواد الحافظة هى السبيل الوحيد للحفاظ عليها؟ بالطبع لا، فعلى الرغم من التطور العلمى الذى يشهده العصر الحالى الا أن أغلب منتجى الطعام لا يتبعوا طرق النظافة أثناء عملية تخزين الطعام وبالطبع تكون النتيجة هي إفساد الطعام ويصبح مضر بصحة الإنسان.
لهذا نقدم لك بعض الأطعمة من الواجب عليك الابتعاد عنها لتحافظ على صحتك.
أولا : التفاح غير العضوى
تذهب إلى السوق لشراء الفاكهة، سرعان ما يجذبك التفاح بلمعانه الشديد لكن هل فكرت فى سبب هذا اللمعان،أليس من المعقول ألا يتمتع بهذه اللمعة؟ يكمن السبب وراء المبيدات الحشرية المستخدمة فى الطعام والتى تتسبب فى الإصابة بالسرطان، لهذا يجب عليك غسلها جيدا قبل الأكل وإزالة الطبقة الخارجية (القشرة) كبديل صحى.

ثانيا : الحليب
معظم منتجى الحليب يعالجون حيواناتهم عند المرض بطريقة سئية للغاية وفى أغلب الأوقات يستخدمون هرمونات لزيادة إنتاجيتهم للحليب، لكن هذه الهرمونات مضرة بصحة الإنسان خاصة الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات فى الأنسولين، فقد تم إجراء العديد من الدراسات البحثية وكانت النتائج جميعها تشير إلى آثار سلبية ناجمة عن هذه الهرمونات، تؤدى الزيادة منها الإصابة بالسرطان، لذا واجب عليك البحث عن علب حليب بها علامة rBGH فهى مؤشر من مؤشرات الأمان وتدل على خلو الحليب من الهرمونات الضارة بالصحة.

ثالثا: سمك السالمون
ينبغى عليك ألا تتناول سمك السالمون دون معرفة فى أى بيئة كان يعيش، هل كان فى بيئته الطبيعية الملائمة والمناسبة له، أم تم أخذه وتربيته فى مزارع مائية ويتم إطعامه بالأعلاف والفول الصويا؟! قد يبدو السؤال غريبا ولكن عليك أن تسأل وتستفسر قبل الشراء إن كنت تهتم حقا بصحتك، هذا لأن الأعلاف وفول الصويا تحتوى على مواد غذائية أقل مقارنة بالمواد الغذائية التى يحتوى عليها الطعام الطبيعى.

رابعا :البطاطا غير العضوية
تتمتع جذور البطاطا بقدرتها الفائقة على امتصاص أى مواد كيميائية يتم استخدامها أثناء عملية النمو، مما يعني أن العمليات التى تمر بها من التنظيف الشديد بالماء والتقشير كلها وسائل غير كافية للتخلص من هذه المواد الكيميائية التى تم إستخدامها أثناء الرش بالمبيدات الحشرية، فيصبح أسلم حل هو شراء البطاطا غير العضوية خاصة بعد اعتراف المزارعيين بأنهم لن يأكلوا من البطاطا التى يبيعونها.

خامسا : الفشار المصنوع بواسطة المايكرويف
توصل العلماء إلى وجود مواد كيميائية تسبب العقم لدى الرجال والنساء لدى أكياس الفشار المصنوع بواسطة المايكرويف، حيث تتسبب العمليات التى تتم داخل المايكرويف تبخر المواد الكيماوية وامتصاصها داخل حبات الفشار، فتظل هذه المواد الكيميائية داخل جسدك لفترة طويلة، مما يسبب لك مشاكل صحية فى المستقبل.

سادسا: الطعام المعلب
تكمن مشكلة الطعام المعلب فى بطانه علبة الطعام، لأنها مصنوعة من القصدير والتى تحتوى على BPA التى تتسبب فى الإصابة بأمراض خطيرة كالإصابة بأمراض القلب ومشاكل فى الجهاز التناسلى.

سابعا: اللحوم المعالجة
يحذرنا "Koch" من تناول اللحوم المعالجة أى التى تم حقنها بالهرمونات والمضادات الحيوية الأخرى، هذا لأنها مشبعة بشكل تام بنتريت الصوديوم (المستخدم فى المواد الحافظة وعامل مضاد للميكروبات وأيضا يستخدم لإضافة اللون والنكهة) الذى يمكن أن يتحول إلى نتروزامين المسبب للسرطان.

 

المزيد من الأخبار

العلاقة بين البشر والحيوانات أشبه بارتباط تكافلي بين أفراد المجتمع الواحد فالأرض هي الموطن الذي يربط بين كل كائن يحيى على وجهه مما يجعل التعامل مع الحيوانات من الأمور المسلم بها وبجانب الاستفادة من ب...

يسبب التسوق للطعام كثير من المآزق، فأحيانا قد لانتمكن من الذهاب للتسوق بسبب الانشغال ببعض الأعمال، يتم اختيار الأطعمة في الماضي على أساس ما هو موجود من الأطعمة الطازجة التي في موسمها، والآن توفر لك ا...

كان من المعتاد في ما مضى تخيل توقعات مجنونة بشأن المستقبل، والتي كانت تفترض أن "المستقبل" المزعوم لا يبعد عنا سوى خمسين أو مائة سنة على الأكثر. في كثير من الأحيان كانت هذه التنبؤات بعيدة حقا، ولا يزا...

 انشئت الجدران الحجرية حول القلاع وحول المدن للحماية حيث كانت من أهم وسائل الدفاع في العصور القديمة والوسطى، وحديثا تم بناء أكثر من جدار أو سور حجري بهدف عزل منطقة عن أخرى كما كان الحال في جدار ...

عندما ننظر إلى الممثلين ورجال الأعمال والعباقرة الأخرين نجد أنهم حققوا النجاح في سن صغيرة نسبيا، ونتساءل بصورة تلقائية عما فعلنا في حياتنا حتى الآن، ولكن ليس كل المشاهير وصلوا لذروة نجاحهم في العشرين...

فاز السباح ميكل فيلبس بثلاثة عشر ميدالية ذهبية فردية في دورة الألعاب الأوليمبية الصيفية الأخيرة ريو دي جانيرو 2016، وقد حطم في تلك اللحظة رقما قياسيا على مستوى الألقاب الفردية حيث حصل العداء القديم ل...

هل تشك في نجاحك، هل تشعر كثيرا أن طريقك بعيدا عن ذلك الذي حلمت به مسبقا؟ يشعر الكثير منا بأنهم لن يحققوا ما يريدون مهما تعبوا في تطوير ذواتهم، ولكن يجب بجوار ذلك أن تسعد بالأشياء التي حققتها مسبقا وت...

اعتمد صناع السينما في الماضي على خلق الذعر دون إظهار كل شيء للمشاهد، وكانت النتيجة النهائية هي الكثير من المشاهد المشوقة الموجودة في المقام الأول داخل مخيلة المشاهد فقط. لكن أصبح عشاق السينما على مر ...

شاهد المزيد من الأخبار

أخبار ذات صلة