الكل رهيب يعني مه

7 أطعمة قد تكون مسممة عليك الابتعاد عنها

2016-7-15

هناك عبارة جميعنا نحفظها عن ظهر قلب ألا وهي "الصحة تاج على رؤوس الاصحاء لا يراها إلا المرضى" وتتكرر على ألسنة الكثير منا، لكن هل نتبع الأساليب الواجبة للحفاظ على صحتنا؟ هل الابتعاد عن تناول الأطعمة الخالية من المواد الحافظة هى السبيل الوحيد للحفاظ عليها؟ بالطبع لا، فعلى الرغم من التطور العلمى الذى يشهده العصر الحالى الا أن أغلب منتجى الطعام لا يتبعوا طرق النظافة أثناء عملية تخزين الطعام وبالطبع تكون النتيجة هي إفساد الطعام ويصبح مضر بصحة الإنسان.
لهذا نقدم لك بعض الأطعمة من الواجب عليك الابتعاد عنها لتحافظ على صحتك.
أولا : التفاح غير العضوى
تذهب إلى السوق لشراء الفاكهة، سرعان ما يجذبك التفاح بلمعانه الشديد لكن هل فكرت فى سبب هذا اللمعان،أليس من المعقول ألا يتمتع بهذه اللمعة؟ يكمن السبب وراء المبيدات الحشرية المستخدمة فى الطعام والتى تتسبب فى الإصابة بالسرطان، لهذا يجب عليك غسلها جيدا قبل الأكل وإزالة الطبقة الخارجية (القشرة) كبديل صحى.

ثانيا : الحليب
معظم منتجى الحليب يعالجون حيواناتهم عند المرض بطريقة سئية للغاية وفى أغلب الأوقات يستخدمون هرمونات لزيادة إنتاجيتهم للحليب، لكن هذه الهرمونات مضرة بصحة الإنسان خاصة الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات فى الأنسولين، فقد تم إجراء العديد من الدراسات البحثية وكانت النتائج جميعها تشير إلى آثار سلبية ناجمة عن هذه الهرمونات، تؤدى الزيادة منها الإصابة بالسرطان، لذا واجب عليك البحث عن علب حليب بها علامة rBGH فهى مؤشر من مؤشرات الأمان وتدل على خلو الحليب من الهرمونات الضارة بالصحة.

ثالثا: سمك السالمون
ينبغى عليك ألا تتناول سمك السالمون دون معرفة فى أى بيئة كان يعيش، هل كان فى بيئته الطبيعية الملائمة والمناسبة له، أم تم أخذه وتربيته فى مزارع مائية ويتم إطعامه بالأعلاف والفول الصويا؟! قد يبدو السؤال غريبا ولكن عليك أن تسأل وتستفسر قبل الشراء إن كنت تهتم حقا بصحتك، هذا لأن الأعلاف وفول الصويا تحتوى على مواد غذائية أقل مقارنة بالمواد الغذائية التى يحتوى عليها الطعام الطبيعى.

رابعا :البطاطا غير العضوية
تتمتع جذور البطاطا بقدرتها الفائقة على امتصاص أى مواد كيميائية يتم استخدامها أثناء عملية النمو، مما يعني أن العمليات التى تمر بها من التنظيف الشديد بالماء والتقشير كلها وسائل غير كافية للتخلص من هذه المواد الكيميائية التى تم إستخدامها أثناء الرش بالمبيدات الحشرية، فيصبح أسلم حل هو شراء البطاطا غير العضوية خاصة بعد اعتراف المزارعيين بأنهم لن يأكلوا من البطاطا التى يبيعونها.

خامسا : الفشار المصنوع بواسطة المايكرويف
توصل العلماء إلى وجود مواد كيميائية تسبب العقم لدى الرجال والنساء لدى أكياس الفشار المصنوع بواسطة المايكرويف، حيث تتسبب العمليات التى تتم داخل المايكرويف تبخر المواد الكيماوية وامتصاصها داخل حبات الفشار، فتظل هذه المواد الكيميائية داخل جسدك لفترة طويلة، مما يسبب لك مشاكل صحية فى المستقبل.

سادسا: الطعام المعلب
تكمن مشكلة الطعام المعلب فى بطانه علبة الطعام، لأنها مصنوعة من القصدير والتى تحتوى على BPA التى تتسبب فى الإصابة بأمراض خطيرة كالإصابة بأمراض القلب ومشاكل فى الجهاز التناسلى.

سابعا: اللحوم المعالجة
يحذرنا "Koch" من تناول اللحوم المعالجة أى التى تم حقنها بالهرمونات والمضادات الحيوية الأخرى، هذا لأنها مشبعة بشكل تام بنتريت الصوديوم (المستخدم فى المواد الحافظة وعامل مضاد للميكروبات وأيضا يستخدم لإضافة اللون والنكهة) الذى يمكن أن يتحول إلى نتروزامين المسبب للسرطان.

 

المزيد من الأخبار

تعتبر إدارة الوقت هي الفارق بين الأيام العادية والأيام المزدحمة بالمشاريع والمهام الكبيرة التي لا يمكننا إنهاءها، يجيد البعض إدارة وقتهم بشكل طبيعي بينما يتعلم الآخرون ويعتمد القليلون على الحظ في تدب...

يتشابه البحر مع الصحراء إلى حد كبير؛ فكل منهما ليس به طعام، ولا مأوى، وعند النظر في أي اتجاه تجد نفس المنظر. يعد تحطم سفينة في عرض البحر شيئا خطيرا، وقد يؤدي لموت كل من عليها خلال 48 ساعة. فيما يلي ق...

نحاول استخدام جميع المنتجات الطبيعية التي لها تاريخ عميق من الاستخدامات المفيدة، بدلا من الاعتماد على تلك التي يصنعها البشر. وتعتبر تلك الطريقة لاستخدام المواد الطبيعية فعالة في المناطق ذات القوة الش...

يشتكى الكثير من الأشخاص بشأن بذل جهد خارق لكن دون جدوى! لكن يمكننا مساعدتك في ذلك من خلال دمج عدد قليل من هذه الطرق إلى روتين عملك اليومي، وسوف تجد نفسك تنجز الأمور بكل سهولة باتباع هذه النصائح. 1) ...

متى هي آخر مرة قرأت فيها كتاباً أو مقالاً في مجلة؟ هل تقتصر قراءاتك اليومية على تغريدات تويتر وتحديثات فيس بوك ؟ القراءة هي سر تقدم الشعوب والحضارات، إن مواظبتك على القراءة أياً كان المجال أو الموضو...

من بين الأفلام العديدة التي نشاهدها طوال حياتنا، لا يعلق في أذهاننا سوى القليل منها. قد تمر علينا مئات الأفلام دون أن تترك أثرا حقيقيا فينا، ثم هنالك تلك الأفلام الأخرى التي لا نتمكن من التوقف عن الت...

يعرف النضوج على أنه القدرة على رؤية ما هو أبعد من العالم المادي، وأن تدرك أن الحياة هي مزيج من الأمور الحسنة والسيئة والقبيحة. تمتلئ الحياة بالكثير من الملهيات الواضحة والعقبات. ولا يتمكن من رؤية تلك...

اكدت تقارير اخبارية عالمية اليوم الجمعة بان نطاقات ومواقع الكترونية هامة مثل تويتر ! وأمازون وغيرها تعرضت لمشاكل واعطال منذ ساعات ظهر هذا اليوم، حيث لم يستطع مستخدمو هذه المواقع والنطاقات استخدامها...

شاهد المزيد من الأخبار

أخبار ذات صلة