الكل رهيب يعني مه

7 أطعمة قد تكون مسممة عليك الابتعاد عنها

2016-7-15

هناك عبارة جميعنا نحفظها عن ظهر قلب ألا وهي "الصحة تاج على رؤوس الاصحاء لا يراها إلا المرضى" وتتكرر على ألسنة الكثير منا، لكن هل نتبع الأساليب الواجبة للحفاظ على صحتنا؟ هل الابتعاد عن تناول الأطعمة الخالية من المواد الحافظة هى السبيل الوحيد للحفاظ عليها؟ بالطبع لا، فعلى الرغم من التطور العلمى الذى يشهده العصر الحالى الا أن أغلب منتجى الطعام لا يتبعوا طرق النظافة أثناء عملية تخزين الطعام وبالطبع تكون النتيجة هي إفساد الطعام ويصبح مضر بصحة الإنسان.
لهذا نقدم لك بعض الأطعمة من الواجب عليك الابتعاد عنها لتحافظ على صحتك.
أولا : التفاح غير العضوى
تذهب إلى السوق لشراء الفاكهة، سرعان ما يجذبك التفاح بلمعانه الشديد لكن هل فكرت فى سبب هذا اللمعان،أليس من المعقول ألا يتمتع بهذه اللمعة؟ يكمن السبب وراء المبيدات الحشرية المستخدمة فى الطعام والتى تتسبب فى الإصابة بالسرطان، لهذا يجب عليك غسلها جيدا قبل الأكل وإزالة الطبقة الخارجية (القشرة) كبديل صحى.

ثانيا : الحليب
معظم منتجى الحليب يعالجون حيواناتهم عند المرض بطريقة سئية للغاية وفى أغلب الأوقات يستخدمون هرمونات لزيادة إنتاجيتهم للحليب، لكن هذه الهرمونات مضرة بصحة الإنسان خاصة الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات فى الأنسولين، فقد تم إجراء العديد من الدراسات البحثية وكانت النتائج جميعها تشير إلى آثار سلبية ناجمة عن هذه الهرمونات، تؤدى الزيادة منها الإصابة بالسرطان، لذا واجب عليك البحث عن علب حليب بها علامة rBGH فهى مؤشر من مؤشرات الأمان وتدل على خلو الحليب من الهرمونات الضارة بالصحة.

ثالثا: سمك السالمون
ينبغى عليك ألا تتناول سمك السالمون دون معرفة فى أى بيئة كان يعيش، هل كان فى بيئته الطبيعية الملائمة والمناسبة له، أم تم أخذه وتربيته فى مزارع مائية ويتم إطعامه بالأعلاف والفول الصويا؟! قد يبدو السؤال غريبا ولكن عليك أن تسأل وتستفسر قبل الشراء إن كنت تهتم حقا بصحتك، هذا لأن الأعلاف وفول الصويا تحتوى على مواد غذائية أقل مقارنة بالمواد الغذائية التى يحتوى عليها الطعام الطبيعى.

رابعا :البطاطا غير العضوية
تتمتع جذور البطاطا بقدرتها الفائقة على امتصاص أى مواد كيميائية يتم استخدامها أثناء عملية النمو، مما يعني أن العمليات التى تمر بها من التنظيف الشديد بالماء والتقشير كلها وسائل غير كافية للتخلص من هذه المواد الكيميائية التى تم إستخدامها أثناء الرش بالمبيدات الحشرية، فيصبح أسلم حل هو شراء البطاطا غير العضوية خاصة بعد اعتراف المزارعيين بأنهم لن يأكلوا من البطاطا التى يبيعونها.

خامسا : الفشار المصنوع بواسطة المايكرويف
توصل العلماء إلى وجود مواد كيميائية تسبب العقم لدى الرجال والنساء لدى أكياس الفشار المصنوع بواسطة المايكرويف، حيث تتسبب العمليات التى تتم داخل المايكرويف تبخر المواد الكيماوية وامتصاصها داخل حبات الفشار، فتظل هذه المواد الكيميائية داخل جسدك لفترة طويلة، مما يسبب لك مشاكل صحية فى المستقبل.

سادسا: الطعام المعلب
تكمن مشكلة الطعام المعلب فى بطانه علبة الطعام، لأنها مصنوعة من القصدير والتى تحتوى على BPA التى تتسبب فى الإصابة بأمراض خطيرة كالإصابة بأمراض القلب ومشاكل فى الجهاز التناسلى.

سابعا: اللحوم المعالجة
يحذرنا "Koch" من تناول اللحوم المعالجة أى التى تم حقنها بالهرمونات والمضادات الحيوية الأخرى، هذا لأنها مشبعة بشكل تام بنتريت الصوديوم (المستخدم فى المواد الحافظة وعامل مضاد للميكروبات وأيضا يستخدم لإضافة اللون والنكهة) الذى يمكن أن يتحول إلى نتروزامين المسبب للسرطان.

 

المزيد من الأخبار

انتشرت صورة هذا اللاجئ الفلسطيني ( لاجئ فلسطيني في مخيم اليرموك سابقا وحاليا لاجئ في لبنان ) انتشاراً كبيراً على مواقع التواصل الاجتماعي حيث ظهرت صورته و هو يبيع أقلام الحبر الجاف في شوارع لبنان حامل...

  شرع ستة أشخاص بالمشاركة في تجربة لوكالة ناسا الفضائية بالعيش لمدة سنة كاملة داخل قبة طولها 20 قدماً في منطقة صخرية و هي منطقة بركان خامد في هاواي. حيث بدأ الفريق الذي يضم فيزيائي ألماني و ...

  هل فكرت يوماً بالبيانات الكبيرة التي يتعامل معها برنامج سناب شات يومياً؟؟ هل تمنيت لو أنك تستطيع إضافة خصائص أخرى و صورجاهزة جديدة إلى البرنامج ؟؟ هل تتذمر من قلة الصور التي يتيحها لك البرن...

  هل أنت ممن ينظفون صندوق الرسائل باستمرار؟؟ أم ممن يثنون حافة الكتاب عند قراءته؟؟ لا تستهن بهذه الأمور الصغيرة فإنها تخبرك الكثير عن شخصيتك. بحسب باحثين هناك فئتين من الناس, الفئة الأولى تع...

 ما هو شعورك عندما تدخل غرفتك الصفية في يومك الأول من المدرسة لتجد أن المعلمة قد حولت هذه الغرفة إلى عالم هاري بوتر...   وعندما تدخل الصف تجد بأن الرسائل متناثرة هنا و هناك...  ...

يعدّ حب الشباب مشكلةً يعاني منها الكثير من الشباب في وقتنا المعاصر، وقد تُسبّب الإحراج لهم في أماكن دراستهم وعملهم؛ حيث إنّ البشرة من أهم الأعضاء في الجسد البشري. تتبدّل خلايا الجلد دائماً، ومع التب...

تعاني السيدات من مشكلة البثور المتواجدة في أنحاء الجسم، وخصوصاً ذوات البشرة الدهنية، حيث تتواجد البثور في منطقة الظهر، والكتفين، ومنطقة الصّدر، والأرداف، وهي أكثر المناطق تخزيناً للدّهون . وتعود أ...

  كم تتوقع أن يؤثر الانخفاض في السوق الصيني على ثروة العالم؟ نعم إنه الكثير الكثير!! فقد خسر أغنى 400 رجل في العالم ما يعادل 124 بليون دولار في يوم الاثنين 25/أغسطس/2015. استمر سوق الأسهم ال...

شاهد المزيد من الأخبار

أخبار ذات صلة