الكل رهيب يعني مه

7 أطعمة قد تكون مسممة عليك الابتعاد عنها

2016-7-15

هناك عبارة جميعنا نحفظها عن ظهر قلب ألا وهي "الصحة تاج على رؤوس الاصحاء لا يراها إلا المرضى" وتتكرر على ألسنة الكثير منا، لكن هل نتبع الأساليب الواجبة للحفاظ على صحتنا؟ هل الابتعاد عن تناول الأطعمة الخالية من المواد الحافظة هى السبيل الوحيد للحفاظ عليها؟ بالطبع لا، فعلى الرغم من التطور العلمى الذى يشهده العصر الحالى الا أن أغلب منتجى الطعام لا يتبعوا طرق النظافة أثناء عملية تخزين الطعام وبالطبع تكون النتيجة هي إفساد الطعام ويصبح مضر بصحة الإنسان.
لهذا نقدم لك بعض الأطعمة من الواجب عليك الابتعاد عنها لتحافظ على صحتك.
أولا : التفاح غير العضوى
تذهب إلى السوق لشراء الفاكهة، سرعان ما يجذبك التفاح بلمعانه الشديد لكن هل فكرت فى سبب هذا اللمعان،أليس من المعقول ألا يتمتع بهذه اللمعة؟ يكمن السبب وراء المبيدات الحشرية المستخدمة فى الطعام والتى تتسبب فى الإصابة بالسرطان، لهذا يجب عليك غسلها جيدا قبل الأكل وإزالة الطبقة الخارجية (القشرة) كبديل صحى.

ثانيا : الحليب
معظم منتجى الحليب يعالجون حيواناتهم عند المرض بطريقة سئية للغاية وفى أغلب الأوقات يستخدمون هرمونات لزيادة إنتاجيتهم للحليب، لكن هذه الهرمونات مضرة بصحة الإنسان خاصة الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات فى الأنسولين، فقد تم إجراء العديد من الدراسات البحثية وكانت النتائج جميعها تشير إلى آثار سلبية ناجمة عن هذه الهرمونات، تؤدى الزيادة منها الإصابة بالسرطان، لذا واجب عليك البحث عن علب حليب بها علامة rBGH فهى مؤشر من مؤشرات الأمان وتدل على خلو الحليب من الهرمونات الضارة بالصحة.

ثالثا: سمك السالمون
ينبغى عليك ألا تتناول سمك السالمون دون معرفة فى أى بيئة كان يعيش، هل كان فى بيئته الطبيعية الملائمة والمناسبة له، أم تم أخذه وتربيته فى مزارع مائية ويتم إطعامه بالأعلاف والفول الصويا؟! قد يبدو السؤال غريبا ولكن عليك أن تسأل وتستفسر قبل الشراء إن كنت تهتم حقا بصحتك، هذا لأن الأعلاف وفول الصويا تحتوى على مواد غذائية أقل مقارنة بالمواد الغذائية التى يحتوى عليها الطعام الطبيعى.

رابعا :البطاطا غير العضوية
تتمتع جذور البطاطا بقدرتها الفائقة على امتصاص أى مواد كيميائية يتم استخدامها أثناء عملية النمو، مما يعني أن العمليات التى تمر بها من التنظيف الشديد بالماء والتقشير كلها وسائل غير كافية للتخلص من هذه المواد الكيميائية التى تم إستخدامها أثناء الرش بالمبيدات الحشرية، فيصبح أسلم حل هو شراء البطاطا غير العضوية خاصة بعد اعتراف المزارعيين بأنهم لن يأكلوا من البطاطا التى يبيعونها.

خامسا : الفشار المصنوع بواسطة المايكرويف
توصل العلماء إلى وجود مواد كيميائية تسبب العقم لدى الرجال والنساء لدى أكياس الفشار المصنوع بواسطة المايكرويف، حيث تتسبب العمليات التى تتم داخل المايكرويف تبخر المواد الكيماوية وامتصاصها داخل حبات الفشار، فتظل هذه المواد الكيميائية داخل جسدك لفترة طويلة، مما يسبب لك مشاكل صحية فى المستقبل.

سادسا: الطعام المعلب
تكمن مشكلة الطعام المعلب فى بطانه علبة الطعام، لأنها مصنوعة من القصدير والتى تحتوى على BPA التى تتسبب فى الإصابة بأمراض خطيرة كالإصابة بأمراض القلب ومشاكل فى الجهاز التناسلى.

سابعا: اللحوم المعالجة
يحذرنا "Koch" من تناول اللحوم المعالجة أى التى تم حقنها بالهرمونات والمضادات الحيوية الأخرى، هذا لأنها مشبعة بشكل تام بنتريت الصوديوم (المستخدم فى المواد الحافظة وعامل مضاد للميكروبات وأيضا يستخدم لإضافة اللون والنكهة) الذى يمكن أن يتحول إلى نتروزامين المسبب للسرطان.

 

المزيد من الأخبار

في عالم تحكمه المنافسة، التي تزداد شراسة كل يوم، خاصة بين الشركات الكبرى، التي يوجد بها وظائف مميزة، يحلم بها كل باحث عن العمل، أصبحت ضغوط العمل تزداد يوميا على العاملين، حيث يطلب من كل فرد أن ينتج أ...

تعتبر أوربا من أكثر الأماكن السياحية جذبا للسياح، حيث تحيط بها المياه المالحة من ثلاث جهات، وتتخلها سلاسل جبلية، وتشمل العديد من الشواطئ والجزر مثل الجزر اليونانية وجزر الكناري، لذلك عليك استكشاف أفض...

إذا كنت لا تستطيع بدأ يومك دون كوب القهوة خاصتك وتخاف من أضرار القهوة أو كنت لا تشرب القهوة كثيرا أولا تشربها على الإطلاق ظنا منك أنها تضر بصحتك لا تخف أيا كنت من هؤلاء للقهوة فوائد صحية عديدة فهي تس...

هل تساءلت يوما فيم إذا كنت على الطريق الصحيح في الحياة؟ قد يواتيك هذا السؤال بعد يوم عمل شاق، أو بعد الخوض في شجار مع من تحب. وربما يطرأ السؤال ذاته خلال قضاءك وقتا جميلا مع أصدقائك، وقد تفكر: إلى أي...

تختلف بعض المدن والمناطق عن غيرها بميزات وخصائص انفردت بها منذ القدم كالطبيعة الجغرافية وما تشمله من مناخ معتدل أو منظر خلاب يحفل بمعالم الطبيعة جمعاء وتعتبر قارة أوروبا من أغنى الأراضي على وجه البسي...

هناك العديد من التطبيقات التي تساعدك علي زيادة الإنتاج فمنها من يساعدك على إدارة وقتك، ومنها من يساعدك لتغير عاداتك للأفضل، بل وأيضا منها ما يساعدك على تتبع أهدافك خطوة بخطوة. وباستخدامك إحدى هذه الت...

يمكنك أن تفعل أشياء أكثر بالليمون من جعله عصيرا، حيث يعد علاجا طبيعيا لكثير من المشاكل المنزلية الأكثر شيوعا مثل القضاء على الروائح الكريهة وغيرها من الاستخدامات، إليك في هذه القائمة 18 استخداما رائع...

قدمت أنجلينا جولي طلبا للحصول على الطلاق من زوجها براد بيت في الثلاثاء 20 سبتمبر, عام 2016, مم كان له تأثير الصدمة حرفيا على معظم الناس, الذين شعروا أن هذا الثنائي يمثل حالة فريدة في هوليوود. تعددت ا...

شاهد المزيد من الأخبار

أخبار ذات صلة