الكل رهيب يعني مه

8 أخطاء بلغة الجسد تفقد ثقة الناس بك

2016-7-5

تلعب لغة الجسد دورا هاما في تعاملاتنا اليومية، وبدءا من التعامل مع الغرباء وحتى المقربين فنحن نستطيع أن نظهر للناس من نحن باستخدام إيماءات وإشارات قليلة وبسيطة، وبالنسبة للأشخاص الناجحين والواثقين فإن لغة الجسد الإيجابية تميل لتكون جزءا من طريقتهم في تجميل أنفسهم أمام الآخرين، فقليل من التعامل اللطيف هام جدا عند إنشائهم العلاقات وللحفاظ عليهم، وهو شيء رئيسي يساعدهم على إظهار أنفسهم بشكل أفضل وأنجح. لكن هناك العديد من الأشخاص الذين لا يدركون أهمية لغة الجسد مما يجعلهم يرتكبون بعض الأخطاء التي قد تحول دون حصولهم على العديد من الفرص كالوظائف مثلا.
1- تجنب التواصل بالعين
إن نقص التواصل بالعين يمكن أن يكون مؤشرا على أن لديك شيئا ترغب في إخفائه، أو أنك تفتقد الثقة والاهتمام. وعندما يتعلق الأمر بالتواصل في أماكن العمل فالحفاظ على التواصل بالعين أمر هام جدا، فهو يظهر الثقة والقيادة والقوة، أما غير ذلك من الالتفات الكثير والنظر أعلى وأسفل ومن حولك قد يضيع ثقة الواقف أمامك بك.

2- التصافح الضعيف
بالرغم من أن التصافح يستمر لثانيتين فقط إلا أن التصافح السيء سيترك انطباعا على الشخص الآخر، وقد وجدت دراسة تم إجراؤها بواسطة جامعة لوا خلال سنة 2008 أن الأشخاص الذين يبدأون المقابلات الوظيفية بمصافحة قوية وثابتة فهم دائما يتركون انطباعا بأن لهم شخصية مضيئة ومميزة، بعكس الذين يستخدمون مصافحة ضعيفة.

3- التحدب أو التراخي
يشير التراخي أو الوضعية السيئة إلى أنك تفتقد الثقة و أنك في أدنى مستويات الطاقة، إذا كان ظهرك محدبا وأكتافك متجهة للأمام فهذا سيعطي إحساسا بأنك تظهر بشكل أصغر، وعلى العكس من ذلك، فإن الوضعية الجيدة (حيث يكون الظهر مستقيما والأكتاف مرتفعة) تزيد كمية المساحة التي ستشغلها وسترمز إلى السيطرة والإصرار.

4- الأذرع المتقاطعة
لا يبدو سكوت كيلي في هذه الصورة غريبا... يمكن أن تعمل الأذرع المتقاطعة كحاجز جسدي يظهر أنك غير متقبل تماما لما يقوله الشخص الآخر، وبحسب نوع الحوار أيضا فقد يظهر ذلك أنك شخص دفاعي. إذا أردت أن تظهر للناس أنك متفتح العقل ومستمتع فمن الأفضل إبقاء ذراعيك على جانبيك.

5- الإيماءات المبالغ فيها
يمكن أن تظهر الإيماءات المفرطة أو المبالغ فيها أنك شخص فوضوي أو أنك تزيف الحقيقة، إذا كنت تميل إلى استخدام يديك في عملية التواصل فحاول أن تستخدم إشارات صغيرة ومنضبطة لإظهار امتلاكك للثقة والقيادة، استخدم أيضا الإيماءات المنفتحة، مثلا أظهر راحة يديك فذلك يساعدك على التواصل ويشير إلى عدم وجود شيء ترغب في إخفائه.

6- التململ
يمكن أن يشمل التململ اللعب بالشعر، أو عض الشفاه، أو طرق الأصابع على الطاولة. ويشير التململ غالبا إلى أنك قلق أو غير مهتم ومن الأفضل تفاديه إذا كنت ترغب في إظهار الحماس والثقة، ففي مسح تم إجراؤه بواسطة كارير بلدر على 2,100 شخص يشغلون منصب مدير التوظيف، هناك 29% منهم عرفوا التململ على أنه أكبر زلة يرتكبها الباحثين عن الوظائف.

7- انتهاك المساحة الشخصية
يظهر الوقوف على مسافة قريبة جدا من أي شخص (أقرب من مسافة قدم ونصف) أنك لا تفهم ولا تدرك المساحة الشخصية وأهميتها، لذا فانتهاك المساحة الشخصية يجعل الأشخاص يشعرون بعدم الارتياح، وتعتبر مسافة 3 – 8 أقدام هي المسافة المناسبة بين شخصين للحديث مع زملاء العمل أو المعارف غير الرسميين أو الغرباء.

8- الفشل في الابتسامة
تظهر الابتسامة أنك شخص منفتح يملك الثقة والطاقة. وهي هامة جدا في حالات التواصل الرسمي فهي تنطلق في عقل المستمع إليك لتعطيه إشارة بمبادلة الابتسامة. وحتى لو كانت ابتسامتك هي ابتسامة توتر فإنها تعتبر أفضل من عدم التبسم مطلقا، ولكن تذكر إياك أن تبالغ في فعل ذلك.

المزيد من الأخبار

يتم تقديم خدمات في الآونة الأخيرة عبر الإنترنت في غاية الغرابة ولكنها نالت القبول من بعض مستخدمي الإنترنت بناءً على ثقافتهم ورغباتهم فهيا بنا نتعرف على بعض منها. 1- استئجار رجل لمسح دموعك أثناء العم...

تحتاج عضلات الجسم إلى تمتد بشكل دائم لكي تحافظ على مرونتها،وذلك من خلال التمارين الرياضية. حيث يساعد تمدد العضلات في وصول الدم على الوصول إليها وإلى المفاصل لكي تحسن الأداء الرياضي ويقلل من خطر الإصا...

رغم غرابة ذلك إلا أنها قد تكون أشد فتكاً بالإنسان من الحيوانات الخطرة؛ إذ تحتوي بعض النباتات على أخطر السموم المعروفة، والذي قد يؤدي تناولها إلى العديد من الأوبئة حتى الوفاة، هذه عشرة نباتات سامة هي ...

تاريخ الحضارة المصرية القديمة عبارة عن سلسلة لا تنتهي من العجائب والأساطير، ما بين براعتهم غير المسبوقة في علم التحنيط والبناء مثل أسطورة الأهرامات الثلاثة وغيرها من الآثار العظيمة، تظل هذه الحقائق ا...

واحدة من أكثر الحوادث شهرة في تاريخ انجلترا؛ هو حريق لندن العظيم الذي اندلع مساء يوم 1 سبتمبر 1666 واستمر لعدة أيام. منازل لندن التي كانت تتكون بشكلٍ كبير من أخشاب البلوط ساعدت على انتشار الحريق في أ...

تعد وجبة الإفطار من الوجبات الأهم في يومك لكونها العامل الأساسي التي تعتمد عليه في التحرك وممارسة نشاطك ومهامك اليومية، لما لا تتعرف على بعض المعلومات المهمة عن هذه الوجبة؟ هيا بنا. 1.أطعمة الإفطار ...

ظهرت العديد من الاكتشافات العلمية المبهرة في علوم الفضاء، واكتشاف كواكب أخرى يمكن أن تكون قابلة لبدء حياة فيها، ومفاجآت علوم الذرة في العشر سنوات الأخيرة الماضية؛ اليوم نقدم لكم أهم 10 اكتشافات علمية...

يشهد العالم يومياً وقوع الكثير من الأحداث المتلاحقة التي تحظى بالاهتمام من قبل الكثيرين، وهي ما تخلق روح المنافسة بين الصُحف في كيفية تداول الأخبار، إلى جانب سرعة تغطية الأحداث في وقتها المناسب، لذا ...

شاهد المزيد من الأخبار

أخبار ذات صلة