الكل رهيب يعني مه

8 أخطاء بلغة الجسد تفقد ثقة الناس بك

2016-7-5

تلعب لغة الجسد دورا هاما في تعاملاتنا اليومية، وبدءا من التعامل مع الغرباء وحتى المقربين فنحن نستطيع أن نظهر للناس من نحن باستخدام إيماءات وإشارات قليلة وبسيطة، وبالنسبة للأشخاص الناجحين والواثقين فإن لغة الجسد الإيجابية تميل لتكون جزءا من طريقتهم في تجميل أنفسهم أمام الآخرين، فقليل من التعامل اللطيف هام جدا عند إنشائهم العلاقات وللحفاظ عليهم، وهو شيء رئيسي يساعدهم على إظهار أنفسهم بشكل أفضل وأنجح. لكن هناك العديد من الأشخاص الذين لا يدركون أهمية لغة الجسد مما يجعلهم يرتكبون بعض الأخطاء التي قد تحول دون حصولهم على العديد من الفرص كالوظائف مثلا.
1- تجنب التواصل بالعين
إن نقص التواصل بالعين يمكن أن يكون مؤشرا على أن لديك شيئا ترغب في إخفائه، أو أنك تفتقد الثقة والاهتمام. وعندما يتعلق الأمر بالتواصل في أماكن العمل فالحفاظ على التواصل بالعين أمر هام جدا، فهو يظهر الثقة والقيادة والقوة، أما غير ذلك من الالتفات الكثير والنظر أعلى وأسفل ومن حولك قد يضيع ثقة الواقف أمامك بك.

2- التصافح الضعيف
بالرغم من أن التصافح يستمر لثانيتين فقط إلا أن التصافح السيء سيترك انطباعا على الشخص الآخر، وقد وجدت دراسة تم إجراؤها بواسطة جامعة لوا خلال سنة 2008 أن الأشخاص الذين يبدأون المقابلات الوظيفية بمصافحة قوية وثابتة فهم دائما يتركون انطباعا بأن لهم شخصية مضيئة ومميزة، بعكس الذين يستخدمون مصافحة ضعيفة.

3- التحدب أو التراخي
يشير التراخي أو الوضعية السيئة إلى أنك تفتقد الثقة و أنك في أدنى مستويات الطاقة، إذا كان ظهرك محدبا وأكتافك متجهة للأمام فهذا سيعطي إحساسا بأنك تظهر بشكل أصغر، وعلى العكس من ذلك، فإن الوضعية الجيدة (حيث يكون الظهر مستقيما والأكتاف مرتفعة) تزيد كمية المساحة التي ستشغلها وسترمز إلى السيطرة والإصرار.

4- الأذرع المتقاطعة
لا يبدو سكوت كيلي في هذه الصورة غريبا... يمكن أن تعمل الأذرع المتقاطعة كحاجز جسدي يظهر أنك غير متقبل تماما لما يقوله الشخص الآخر، وبحسب نوع الحوار أيضا فقد يظهر ذلك أنك شخص دفاعي. إذا أردت أن تظهر للناس أنك متفتح العقل ومستمتع فمن الأفضل إبقاء ذراعيك على جانبيك.

5- الإيماءات المبالغ فيها
يمكن أن تظهر الإيماءات المفرطة أو المبالغ فيها أنك شخص فوضوي أو أنك تزيف الحقيقة، إذا كنت تميل إلى استخدام يديك في عملية التواصل فحاول أن تستخدم إشارات صغيرة ومنضبطة لإظهار امتلاكك للثقة والقيادة، استخدم أيضا الإيماءات المنفتحة، مثلا أظهر راحة يديك فذلك يساعدك على التواصل ويشير إلى عدم وجود شيء ترغب في إخفائه.

6- التململ
يمكن أن يشمل التململ اللعب بالشعر، أو عض الشفاه، أو طرق الأصابع على الطاولة. ويشير التململ غالبا إلى أنك قلق أو غير مهتم ومن الأفضل تفاديه إذا كنت ترغب في إظهار الحماس والثقة، ففي مسح تم إجراؤه بواسطة كارير بلدر على 2,100 شخص يشغلون منصب مدير التوظيف، هناك 29% منهم عرفوا التململ على أنه أكبر زلة يرتكبها الباحثين عن الوظائف.

7- انتهاك المساحة الشخصية
يظهر الوقوف على مسافة قريبة جدا من أي شخص (أقرب من مسافة قدم ونصف) أنك لا تفهم ولا تدرك المساحة الشخصية وأهميتها، لذا فانتهاك المساحة الشخصية يجعل الأشخاص يشعرون بعدم الارتياح، وتعتبر مسافة 3 – 8 أقدام هي المسافة المناسبة بين شخصين للحديث مع زملاء العمل أو المعارف غير الرسميين أو الغرباء.

8- الفشل في الابتسامة
تظهر الابتسامة أنك شخص منفتح يملك الثقة والطاقة. وهي هامة جدا في حالات التواصل الرسمي فهي تنطلق في عقل المستمع إليك لتعطيه إشارة بمبادلة الابتسامة. وحتى لو كانت ابتسامتك هي ابتسامة توتر فإنها تعتبر أفضل من عدم التبسم مطلقا، ولكن تذكر إياك أن تبالغ في فعل ذلك.

المزيد من الأخبار

يحظى تطبيق انستغرام بالإقبال من قبل رواد مواقع التواصل الاجتماعي والعديد من النجوم والمشاهير، حيث يتيح التطبيق لمستخدميه إمكانية التبادل المجاني للصور ومشاركة لحظاتك اليومية مع متابعيك، لذا نستعرض مع...

يمتلك كل عامل طلاء أساليبه وطريقته الخاصة، ولكن إذا كنت تريد طلاء منزلك كما يفعل المحترفون فاطلع على تلك الأسرار التي لن يخبرك بها أحد. 1- ضع طبقة أولية على الشقوق والعيوبيجب أن تبدأ عملية الطلاء عل...

يعد التفاح ثالث أكثر الفواكه شعبية بعد المانجو والموز، كما يحتوي على كثير من المعادن والفيتامينات، وفيما يلي نعرض بعض المعلومات عن تاريخ ونشأة هذه الفاكهة الصغيرة. 1.ينتمي التفاح إلى الفصيلة الوردية...

يوجد حولنا العديد من العناصر الكيميائية، وارتبطت تلك العناصر في أذهاننا باستخدامات معينة. فعلى سبيل المثال يستخدم الأكسجين للتنفس، والذهب للزينة، ولكن يمكن استخدام بعض العناصر بطرق بديلة نتعرف على بع...

يبحث الناس دائمًا عن أسرار النجاح لتطبيقها في حياتهم؛ سواءً كانت حياتهم الشخصية أو العملية. لهذا جمعنا لكم ملخص العادات التي يتبعها الأشخاص الأكثر نجاحًا لمحاولة تطبيقها في حياتنا اليومية. 1. يتحدثو...

هل فكرت يوماً في الأشياء التي تتخلص منها؟ هل فكرت في أن هناك احتمالية أن يراها شخصاً غيرك قبل أن تذهب إلى مصيرها النهائي في سلة المهملات؟. حسناً إذن، جمعنا لكم أكثر الأشياء الغريبة والصادمة لا تتوقع ...

هل يوجد ما هو أسوأ من الفواتير المنزلية المُرتفعة خلال فصل الصيف؟ تلجأ جميع المنازل بحلول هذا الفصل إلى تشغيل مُكيفات الهواء بشكل شبه مستمر، مما يؤدي إلى استقبال فواتير مُرتفعة بعض الشئ في ذلك الوقت ...

أحد الأمراض الفيروسية التي ازداد الخوف منها مؤخرًا؛ لكن هل هذا الخوف في محله أم لا؟ هذا ما سنتعرف عليه الآن بعد سرد بعض الحقائق المهمة عن هذا المرض. 1. الموت ليس مؤكدًا حسبما قالت «مايمونا ما...

شاهد المزيد من الأخبار

أخبار ذات صلة