الكل رهيب يعني مه

8 أخطاء بلغة الجسد تفقد ثقة الناس بك

2016-7-5

تلعب لغة الجسد دورا هاما في تعاملاتنا اليومية، وبدءا من التعامل مع الغرباء وحتى المقربين فنحن نستطيع أن نظهر للناس من نحن باستخدام إيماءات وإشارات قليلة وبسيطة، وبالنسبة للأشخاص الناجحين والواثقين فإن لغة الجسد الإيجابية تميل لتكون جزءا من طريقتهم في تجميل أنفسهم أمام الآخرين، فقليل من التعامل اللطيف هام جدا عند إنشائهم العلاقات وللحفاظ عليهم، وهو شيء رئيسي يساعدهم على إظهار أنفسهم بشكل أفضل وأنجح. لكن هناك العديد من الأشخاص الذين لا يدركون أهمية لغة الجسد مما يجعلهم يرتكبون بعض الأخطاء التي قد تحول دون حصولهم على العديد من الفرص كالوظائف مثلا.
1- تجنب التواصل بالعين
إن نقص التواصل بالعين يمكن أن يكون مؤشرا على أن لديك شيئا ترغب في إخفائه، أو أنك تفتقد الثقة والاهتمام. وعندما يتعلق الأمر بالتواصل في أماكن العمل فالحفاظ على التواصل بالعين أمر هام جدا، فهو يظهر الثقة والقيادة والقوة، أما غير ذلك من الالتفات الكثير والنظر أعلى وأسفل ومن حولك قد يضيع ثقة الواقف أمامك بك.

2- التصافح الضعيف
بالرغم من أن التصافح يستمر لثانيتين فقط إلا أن التصافح السيء سيترك انطباعا على الشخص الآخر، وقد وجدت دراسة تم إجراؤها بواسطة جامعة لوا خلال سنة 2008 أن الأشخاص الذين يبدأون المقابلات الوظيفية بمصافحة قوية وثابتة فهم دائما يتركون انطباعا بأن لهم شخصية مضيئة ومميزة، بعكس الذين يستخدمون مصافحة ضعيفة.

3- التحدب أو التراخي
يشير التراخي أو الوضعية السيئة إلى أنك تفتقد الثقة و أنك في أدنى مستويات الطاقة، إذا كان ظهرك محدبا وأكتافك متجهة للأمام فهذا سيعطي إحساسا بأنك تظهر بشكل أصغر، وعلى العكس من ذلك، فإن الوضعية الجيدة (حيث يكون الظهر مستقيما والأكتاف مرتفعة) تزيد كمية المساحة التي ستشغلها وسترمز إلى السيطرة والإصرار.

4- الأذرع المتقاطعة
لا يبدو سكوت كيلي في هذه الصورة غريبا... يمكن أن تعمل الأذرع المتقاطعة كحاجز جسدي يظهر أنك غير متقبل تماما لما يقوله الشخص الآخر، وبحسب نوع الحوار أيضا فقد يظهر ذلك أنك شخص دفاعي. إذا أردت أن تظهر للناس أنك متفتح العقل ومستمتع فمن الأفضل إبقاء ذراعيك على جانبيك.

5- الإيماءات المبالغ فيها
يمكن أن تظهر الإيماءات المفرطة أو المبالغ فيها أنك شخص فوضوي أو أنك تزيف الحقيقة، إذا كنت تميل إلى استخدام يديك في عملية التواصل فحاول أن تستخدم إشارات صغيرة ومنضبطة لإظهار امتلاكك للثقة والقيادة، استخدم أيضا الإيماءات المنفتحة، مثلا أظهر راحة يديك فذلك يساعدك على التواصل ويشير إلى عدم وجود شيء ترغب في إخفائه.

6- التململ
يمكن أن يشمل التململ اللعب بالشعر، أو عض الشفاه، أو طرق الأصابع على الطاولة. ويشير التململ غالبا إلى أنك قلق أو غير مهتم ومن الأفضل تفاديه إذا كنت ترغب في إظهار الحماس والثقة، ففي مسح تم إجراؤه بواسطة كارير بلدر على 2,100 شخص يشغلون منصب مدير التوظيف، هناك 29% منهم عرفوا التململ على أنه أكبر زلة يرتكبها الباحثين عن الوظائف.

7- انتهاك المساحة الشخصية
يظهر الوقوف على مسافة قريبة جدا من أي شخص (أقرب من مسافة قدم ونصف) أنك لا تفهم ولا تدرك المساحة الشخصية وأهميتها، لذا فانتهاك المساحة الشخصية يجعل الأشخاص يشعرون بعدم الارتياح، وتعتبر مسافة 3 – 8 أقدام هي المسافة المناسبة بين شخصين للحديث مع زملاء العمل أو المعارف غير الرسميين أو الغرباء.

8- الفشل في الابتسامة
تظهر الابتسامة أنك شخص منفتح يملك الثقة والطاقة. وهي هامة جدا في حالات التواصل الرسمي فهي تنطلق في عقل المستمع إليك لتعطيه إشارة بمبادلة الابتسامة. وحتى لو كانت ابتسامتك هي ابتسامة توتر فإنها تعتبر أفضل من عدم التبسم مطلقا، ولكن تذكر إياك أن تبالغ في فعل ذلك.

المزيد من الأخبار

أصبح موقع يوتيوب جزءاً كبيراً من حياتنا مثله مثل العديد من مواقع التواصل الاجتماعي، وباعتبارها واحدة من أكبر المواقع على شبكة الإنترنت التي تربط ما بين الإعلام والترفيه والوثائقيات، فاختارنا لكم بعض ...

عندما نسمع كلمة مرض فإننا دائمًا ما نبحث عن طرق الوقاية منه ولكن ذلك المرض اجتاح العالم في القرن الثالث عشر والرابع عشر ونجح في إبادة الملايين، إليكم أهم عشرة حقائق لم تكن تعلمها عنه. 1- سمى الطاعون...

من الأسباب التي تقلق الكثير من الرجال هو الإصابة بمرض الصلع و فقدان الشعر تدريجياً، وقد يكون ذلك بسبب مرض جلدي أو حتى مرض وراثي، إليكم بعض أشهر الخرافات حول تساقط الشعر والصلع لدى الرجال. 1-يكتسب ال...

إذا نويت السياحة حول العالم فحتمًا ستكون دولة الفلبين في قائمتك لأنها من أكثر البلدان التي تحتوي على مناظر طبيعية جميلة والعادات والتقاليد الفلبينية لن تجد مثيلاً لها حول العالم. إذا كنت تود زيارتها ...

تعد الجواهر والأحجار الكريمة من أجمل الأشياء التي تتزين بها المرأة وتعطيها ثقة بالنفس، وبلا شك كلما زادت قيمة المجوهرات كلما كانت أنقى وأفضل، لذلك نقدم لكم أغلى المجوهرات التي أصبحت من التراث ولا تقد...

أصبح من الشائع تربية الحيوانات بين العديد من الأشخاص في مختلف دول العالم، لكن لسوء الحظ فقد تسببت بعض منها في قتل أصحابها بنهاية مأساوية؛ هذه أبشعها. 1. أندريه لاميوجا ذهب في عطلة لمدة أسبوعين عام ...

تعد الأسماك واحدة من المخلوقات الهامة والفريدة من نوعها، إذ تشكل واحدة من أكبر الفئات تنوعاً في الفقاريات، فضلاً عن كونها جزءاً رئيسياً من حياة الإنسان، هذه بعض الأسرار المثيرة والممتعة عنها، والتي ر...

قد تبدو لعبة الكوتشينه أو الشدّة بسيطة وسهلة، ولكن تختبئ وراءها الكثير من الأسرار والحكايات التي ترجع إلى قرون مضت وتعتبر مليئة بالكثير من التصميمات التاريخية و الهندسية المدهشة التي تجعلها مليئة بال...

شاهد المزيد من الأخبار

أخبار ذات صلة