الكل رهيب يعني مه

8 أخطاء بلغة الجسد تفقد ثقة الناس بك

2016-7-5

تلعب لغة الجسد دورا هاما في تعاملاتنا اليومية، وبدءا من التعامل مع الغرباء وحتى المقربين فنحن نستطيع أن نظهر للناس من نحن باستخدام إيماءات وإشارات قليلة وبسيطة، وبالنسبة للأشخاص الناجحين والواثقين فإن لغة الجسد الإيجابية تميل لتكون جزءا من طريقتهم في تجميل أنفسهم أمام الآخرين، فقليل من التعامل اللطيف هام جدا عند إنشائهم العلاقات وللحفاظ عليهم، وهو شيء رئيسي يساعدهم على إظهار أنفسهم بشكل أفضل وأنجح. لكن هناك العديد من الأشخاص الذين لا يدركون أهمية لغة الجسد مما يجعلهم يرتكبون بعض الأخطاء التي قد تحول دون حصولهم على العديد من الفرص كالوظائف مثلا.
1- تجنب التواصل بالعين
إن نقص التواصل بالعين يمكن أن يكون مؤشرا على أن لديك شيئا ترغب في إخفائه، أو أنك تفتقد الثقة والاهتمام. وعندما يتعلق الأمر بالتواصل في أماكن العمل فالحفاظ على التواصل بالعين أمر هام جدا، فهو يظهر الثقة والقيادة والقوة، أما غير ذلك من الالتفات الكثير والنظر أعلى وأسفل ومن حولك قد يضيع ثقة الواقف أمامك بك.

2- التصافح الضعيف
بالرغم من أن التصافح يستمر لثانيتين فقط إلا أن التصافح السيء سيترك انطباعا على الشخص الآخر، وقد وجدت دراسة تم إجراؤها بواسطة جامعة لوا خلال سنة 2008 أن الأشخاص الذين يبدأون المقابلات الوظيفية بمصافحة قوية وثابتة فهم دائما يتركون انطباعا بأن لهم شخصية مضيئة ومميزة، بعكس الذين يستخدمون مصافحة ضعيفة.

3- التحدب أو التراخي
يشير التراخي أو الوضعية السيئة إلى أنك تفتقد الثقة و أنك في أدنى مستويات الطاقة، إذا كان ظهرك محدبا وأكتافك متجهة للأمام فهذا سيعطي إحساسا بأنك تظهر بشكل أصغر، وعلى العكس من ذلك، فإن الوضعية الجيدة (حيث يكون الظهر مستقيما والأكتاف مرتفعة) تزيد كمية المساحة التي ستشغلها وسترمز إلى السيطرة والإصرار.

4- الأذرع المتقاطعة
لا يبدو سكوت كيلي في هذه الصورة غريبا... يمكن أن تعمل الأذرع المتقاطعة كحاجز جسدي يظهر أنك غير متقبل تماما لما يقوله الشخص الآخر، وبحسب نوع الحوار أيضا فقد يظهر ذلك أنك شخص دفاعي. إذا أردت أن تظهر للناس أنك متفتح العقل ومستمتع فمن الأفضل إبقاء ذراعيك على جانبيك.

5- الإيماءات المبالغ فيها
يمكن أن تظهر الإيماءات المفرطة أو المبالغ فيها أنك شخص فوضوي أو أنك تزيف الحقيقة، إذا كنت تميل إلى استخدام يديك في عملية التواصل فحاول أن تستخدم إشارات صغيرة ومنضبطة لإظهار امتلاكك للثقة والقيادة، استخدم أيضا الإيماءات المنفتحة، مثلا أظهر راحة يديك فذلك يساعدك على التواصل ويشير إلى عدم وجود شيء ترغب في إخفائه.

6- التململ
يمكن أن يشمل التململ اللعب بالشعر، أو عض الشفاه، أو طرق الأصابع على الطاولة. ويشير التململ غالبا إلى أنك قلق أو غير مهتم ومن الأفضل تفاديه إذا كنت ترغب في إظهار الحماس والثقة، ففي مسح تم إجراؤه بواسطة كارير بلدر على 2,100 شخص يشغلون منصب مدير التوظيف، هناك 29% منهم عرفوا التململ على أنه أكبر زلة يرتكبها الباحثين عن الوظائف.

7- انتهاك المساحة الشخصية
يظهر الوقوف على مسافة قريبة جدا من أي شخص (أقرب من مسافة قدم ونصف) أنك لا تفهم ولا تدرك المساحة الشخصية وأهميتها، لذا فانتهاك المساحة الشخصية يجعل الأشخاص يشعرون بعدم الارتياح، وتعتبر مسافة 3 – 8 أقدام هي المسافة المناسبة بين شخصين للحديث مع زملاء العمل أو المعارف غير الرسميين أو الغرباء.

8- الفشل في الابتسامة
تظهر الابتسامة أنك شخص منفتح يملك الثقة والطاقة. وهي هامة جدا في حالات التواصل الرسمي فهي تنطلق في عقل المستمع إليك لتعطيه إشارة بمبادلة الابتسامة. وحتى لو كانت ابتسامتك هي ابتسامة توتر فإنها تعتبر أفضل من عدم التبسم مطلقا، ولكن تذكر إياك أن تبالغ في فعل ذلك.

المزيد من الأخبار

الكثيرون يحبون رؤية الطيور التي لا يمكنها الطيران رغم أن حجمها كبير أحيانا وهذه بعض هذه الطيور التي ستحوز على اهتمامك.1- طيور الإيمو: موطنها استراليا والولايات المتحدة ودول أخرى، يشتق من شحومها زيت ا...

نستعرض لكم في هذه السلسلة مجموعة من المعلومات العامة والمذهلة والمفيدة أحياناً بأسلوب هل تعلم :- 1. هل تعلم أن وضع الهاتف الجوال على وضعية الرنين بدلاً من الهزاز يزيد من عمر البطارية بمقدار الن...

في ظل التقدم التكنولوجي المستمر في كل المجالات حول العالم، حان الوقت ليتنحى الجندي جانبا وإتاحة التكنولوجيا فرصة قيادة زمام الحروب والتصدي، فلنتعرف هنا على ما تخبئه التطورات التكنولوجية من تقنيات مست...

يبدو الأمر صعبا على الدوام حينما تحاول أن تحتفظ بطاقتك الإيجابية على الدوام، هذا أمر طبيعي أن تمر حياة الأفراد بالعديد من التقلبات، ولكنك تستطيع تحسين جودة حياتك من خلال أن تحب الحياة التي تحياها، إذ...

يرجع الفضل في اختراع الهواتف للمخترع الأسكتلندي جراهم بيل الذي استطاع ابتكار أول جهاز مكن الإنسان من التواصل عن بعد في عام 1876، يعتمد الأمر ببساطة على تحويل الموجات الصوتية إلى إشارات إلكت...

كوبا هي أكبر الجزر في البحر الكاريبي، وبتعداد يتعدى 11 مليون نسمة ومساحة 110,000 كيلومتر مربع، إلا أن كوبا واحدة من أكثر البلدان التي كثر الحديث عنها في القرن العشرين، أكثر ما يميز كوبا هو نظامها الش...

منذ صناعة أول فيلم صامت، تساهم الأفلام في تشكيل ثقافات الشعوب، بل وتشكيل العالم أيضا! نعم، صناعة السينما والأفلام صناعة ضخمة جدا، إذا لم تكن تعرف عنها شيئا فقد حان الوقت لنُطلعك على بعض من هذه المعلو...

جميعنا يعلم أن النمل من أنشط الكائنات الحية والأكثرها تنظيما على الإطلاق، ولكن هل هذه حقيقة مطلقة؟!في هذه المقالة نقدم لك بعض من الحقائق التي لم تعرفها عن النمل مطلقا! 1. أظهرت دراسة حديثة أن حوالي ...

شاهد المزيد من الأخبار

أخبار ذات صلة