الكل رهيب يعني مه

١٠ أسباب لكي تغسل أسنانك بالفرشاة يومياً

2016-3-12

لا يخفي على أحد أهمية غسيل الأسنان بشكل يومي ودائم، ينصح الأطباء بغسل الأسنان على الأقل مرتين يومياً. بجانب المحافظة على صحة أسنانك ونظافتها هناك بعض الأسباب الأخرى التي تدفعك وتشجعك على الإستمرار بفعل هذا.
إليك عشرة أسباب للمحافظة على هذه العادة!

1. توفير الكثير من الأموال، إذا فكرت فيها جلياً تجد أن متابعة غسل أسنانك يجنبك الزيارات المتكررة للطبيب.

 

2. الرائحة الجيدة، غسيل الأسنان يساعدك جداً في القضاء على رائحة الفم الكريهة، ويمنعك من الوقوع في الكثير من المواقف المحرجة. ذلك لأن غسيل الأسنان يقضي على البكتيريا المسببة لهذه الرائحة.

 

3. يعتبر الفم المدخل الرئيسي لجسدك، يجب عليك المحافظة على هذا المدخل وحمايته من العدوى، غسيل الأسنان بشكل يومي يحجم البكتريا الموجودة بالفم ويقلل من احتمالية إصابتك بالعدوى.

 

4. حسناً، قد يصعب عليك تصور هذا، ولكن إذا وصلت نسبة البكتريا في الفم لمعدل عالي فقد تنتقل إلى مجرى دمك، مما قد يؤدي بها للوصول إلى قلبك، قد يسبب ذلك ذبحة قلبية. أنت لا تريد حدوث ذلك!

 

5. بالمثل، قد تنتقل البكتريا إلى الدماغ، وفي هذه الحالة أنت تخاطر بحدوث سكتة دماغية!

 

6. وجدت بعض الأبحاث وجود علاقة بين حدوث العدوى في الفم وبين أمراض الدماغ عموماً، منها بالتأكيد مرض "ألزهايمر"!

 

7. تؤدي بعض أنواع البكتريا المسببة لعدوى الفم إلى تدمير الأنسولين في الدم وتعطيل عمله في الجسم، مما يؤدي في النهاية إلى الإصابة بمرض "السكر"!

 

8. وُجد أن الأشخاص الذين يعانون من أمراض اللثة هو عرضة أكثر بثمانٍ مرات للإصابة بالتهاب المفاصل!

 

9. مرض الالتهاب الرئوي لا يتسبب فيه التدخين فقط، بل أيضاً قد يتسبب الإهمال في نظافة الفم إلى إنتشار البكتريا وإنتقالها إلى مجرى الدم ومنه إلى الرئتين!

 

10. حسناً، قد يبدو الموضوع مُخيفاّ الآن. ولكن حقاً كل ما عليك هو البدء بالإهتمام بصحة فمك ونظافته، والحرص على متابعة هذا الفعل وجعله عادة يومية دائمة.

المزيد من الأخبار

  الحلبة واحدة من النباتات العشبية الغنية بالفيتامينات والمعادن والأملاح المفيدة للجسم والبشرة والشعر، مثل السكريات والنشويات والبروتينات والحديد والمغنسيوم والأحماض المتنوعة، وتعمل على تحسين ا...

تعتبر العناكب من المخلوقات الأكثر رعبًا للعديد من البشر وتظهر تلك المخلوقات في العديد من أفلام الرعب. اليوم نستعرض مجموعة من الأفلام الذي ظهر بها مجموعة عناكب الرتيلاء. 1. رتيلاء ظهر عنكبوت «...

تمكن الإنسان في الآونة الأخيرة من صناعة وإعادة بناء كل شيء تقريبًا، لكنه عجز عن خلق دم اصطناعي. نستعرض اليوم بعض الحقائق الصادمة عن التبرع بالدم، والتي ستجعلك أكثر حرصًا على النزول والتبرع بدمك. 1. ...

أصبح من المألوف عقد سباقات الخيل والاشتراك بها في جميع أرجاء العالم؛ حيث تعود هذه المسابقة إلى حضارات العصور القديمة واستمرت لآلاف السنين. إلى جانب ذلك؛ ظهرت بعض السباقات الغريبة بين الحيوانات من أجل...

تتكون الرمال السوداء غالبًا في المناطق البركانية، بالإضافة إلى وجودها في بعض الشواطئ المميزة حول العالم، وفيما يلي نعرض أجمل الشواطئ في العالم والتي ننصحك بزيارتها. 1.شاطئ بحيرة جوكولسارلون تقع ال...

تختلف السموم في أضرارها فبعضها يتلف أجهزة حيوية مهمة في جسم الإنسان، والبعض الآخر يترك المرض والألم، وتدخل السموم إلى جسم الإنسان عن طريق الابتلاع أو الاستنشاق أو النفاذ عبر الجلد، فيما يلي أشهر 10 س...

قد يكون ذهابك إلى مكتب البريد هو أحد أكثر الأعمال التي عليك القيام بها مللًا، ولكن ماذا إذا تحولت زيارتك إلى تلك المكاتب لمغامرة مُمتعة مجنونة في حد ذاتها، إليك أغرب 10 مكاتب بريد على الكرة الأرضية و...

كلما كبرنا في العمر؛ باتت الأشياء التي تدهشنا أقل، لكن يمكن أن يكون هناك فرصة ليراودنا بعض الفضول إزاء بعض الأمور، ومحاولة اكتشافها. نتعرف اليوم على بعض الحقائق المدهشة. 1. أكثر من ثلثي سكان الأرض ل...

شاهد المزيد من الأخبار

أخبار ذات صلة