الكل رهيب يعني مه

هل ينام دماغك في الليل؟؟

2015-9-13

ترى هل ينام الدماغ في الليل؟ قد يعتقد الكثير من الناس بأنه و عند خلودنا إلى النوم فإن دماغنا ينام أيضاً و لكن هذا خاطئ تماماً, حيث أن دماغنا يقوم بعدد من الأمور مستغلاً فترة نومنا.

بحسب العلماء فإن الدماغ يقوم بتخزين الذكريات في الذاكرة الخاصة بالذكريات طويلة الأمد كما أنه يقوم بتنظيف الجسم من السموم الموجودة في الخلايا العصبية و علاوة على ذلك فإنه و بعد ليلة مريحة يكون الدماغ أكثر قدرة على حل المشكلات المعقدة.

و الأهم من ذلك كله بأنه يمكنك حفظ ما تريد إذا قمت بتكراره أكثر من مرة قبل نومك. 

المزيد من الأخبار

إذا كنت واحدا من هؤلاء الأشخاص الذين يرون الكوليسترول عبارة عن مادة مضرة وتتواجد في الوجبات السريعة فقط، فنحن ننصحك وبشدة بقراءة هذه المقالة!إليك بعض الحقائق التي يجب عليك على الأرجح معرفتها عن الكول...

يوجد العديد من الأمور الزائفة والأساطير التي تنتشر حولنا في كل مكان، يجب أن ننتظر قبل فعل شئ ما بعد سماعه من أحد الأشخاص، يجب علينا البحث جيدا عن مصادر المعلومات والتأكد منها، ولكننا على الأرجح لا نف...

أنت بالفعل تعرف بعض المعلومات عن القمر، القمر الذي يدور حول الأرض نعم، ولكن هل تعلم أنه يوجد العديد من الأقمار في مجموعتنا الشمسية والتي قد تكون لا تعلم بوجودها من الأساس؟!في هذا المقال نقدم لك بعض م...

يمثل اليانصيب مصدر أمل بالنسبة للكثيرين، وفرصة تتلألأ في السماء يسعى الكثير لاقتناصها، فربما تكشف عن كنزها الخفي، وربما لا يناله منها سوى ضي بعيد، ولكن تبقى فرصة جاذبة للإهتمام، سنتعرف هنا على أعلى ا...

 على الرغم من أن هذه الطرق تلبي احتياجات الناس للذهاب من مكان إلى أخر، إلا أنها طرق قد تجعل المار فيها يفكر بالعودة خطوة للوراء نتيجة للذهول الناتج عن خطورتها. حيث تمتلك هذه الطرق تاريخا طويلا م...

ننام ولا ينام العلم، فله من يسهر معه ليخرج لنا بأرقى ما في باطنه، فلولا العلم ما استمرت الحياة، يتطور العلم، وتزداد الاختراعات، وتظهر الاكتشافات بين طرفة عين، وقد كان القرن الواحد والعشرين شاهدا على ...

تتجه الصحافة اليوم إلى الكثير من أصحاب النفوذ في العالم وتسلط عليهم الضوء باستمرار. فيعتقد الناس أنهم وحدهم هو المؤثرين في العالم. لكن مع ذلك، هناك بعض الأفراد الذين يقيمون وراء الستار ويساهمون بتقدي...

ينقسم أرباب العمل حول العالم إلى ما نسميهم مديرين وإلى قادة حقيقيين، وتكثر الاختلافات بين كل منهما من حيث المشاركة الفعالة مع الأعضاء، وطرق حل المشكلات وغيرها، ولكن أهم من يميز بينهم هو الإلتفات إلى ...

شاهد المزيد من الأخبار

أخبار ذات صلة