الكل رهيب يعني مه

هل ينام دماغك في الليل؟؟

2015-9-13

ترى هل ينام الدماغ في الليل؟ قد يعتقد الكثير من الناس بأنه و عند خلودنا إلى النوم فإن دماغنا ينام أيضاً و لكن هذا خاطئ تماماً, حيث أن دماغنا يقوم بعدد من الأمور مستغلاً فترة نومنا.

بحسب العلماء فإن الدماغ يقوم بتخزين الذكريات في الذاكرة الخاصة بالذكريات طويلة الأمد كما أنه يقوم بتنظيف الجسم من السموم الموجودة في الخلايا العصبية و علاوة على ذلك فإنه و بعد ليلة مريحة يكون الدماغ أكثر قدرة على حل المشكلات المعقدة.

و الأهم من ذلك كله بأنه يمكنك حفظ ما تريد إذا قمت بتكراره أكثر من مرة قبل نومك. 

المزيد من الأخبار

الطريقة التي تبدأ بها يومك غالبا ما تحدد مدى إنتاجيتك في هذا اليوم، فالتسكع في الطرقات، والتصفح العشوائي للإنترنت، وإضاعة الوقت لفترات طويلة دون جدوى، غالبا ما يحول بينك وبين تميزك وإنتاجيتك، لذا نهت...

هناك الكثير من قصص العثور على الكنوز عبر مئات السنين وهذا يعني أن هناك أملا في العثور على العديد من الكنوز المخبئة مستقبلا.1- مدينة بايتي المفقودة، تجري حالياً الكثير من عمليات البحث عنها، لما يشاع ع...

ظهرت الكثير من التنبؤات حول انتهاء العالم، وهناك من يدعي بأننا محظوظون لأننا نعيش حتى هذه اللحظة، من أكبر التنبؤات المستقبلية التي فشلت ولم تحدث.1- لا يمكن إجراء عمليات جراحية في القلب أو الدماغ، وكا...

تشتهر بعض البراكين بنشاطها وبعض البراكين الآخر بأنها خامدة منذ سنوات عديدة، وتعتبر البراكين من أشهر الظواهر الطبيعية المذهلة.1- جبل فيزوف في إيطاليا، انفجر سنة 79م محرقا مدينتين بومبيي وهيركولانيوم، ...

تتوحد جهود المنظمات حول العالم من أجل تشجيع الناس على إعادة تدوير الأشياء وإبعاد المنتجات الضارة عن البيئة. ومن بين أكثر الأشياء التي يتم إعادة تدويرها.1- زيت المحرك المستخدم لأن التخلص منه يلوث التر...

تنقسم المشكلات التي تواجه العالم إلى مشكلات طبيعية، وأخرى من صنع الإنسان نفسه، وتتفاوت فيما بينها في ضخامتها وصعوبة حلها، فمنها من يمكن مواجهته ببعض الحنكة والتضامن الدولي، ومنها ما قد يودي بالبشرية ...

تتوالى التقنيات الحديثة في التطور يوما بعد يوم، وبمرور الوقت تحتل التقنيات المتطورة محل تلك التي عفا عليها الزمن، وهنا سنعرض أهم التقنيات التي نعتمد عليها اليوم، ولكنها ستفقد أهميتها بحلول عام 2050.&...

لكل منا طريقته الخاصة في فعل الأشياء اليومية العادية، كتقشير الموز أو طي الملابس، أو حتى ربط الحذاء! ولكن لمساعدتك في فعل بعض من هذه الأشياء بطريقة أسهل إليك هذه الحيل البسيطة! 1. إذا كنت تريد الحصو...

شاهد المزيد من الأخبار

أخبار ذات صلة