الكل رهيب يعني مه

هل ينام دماغك في الليل؟؟

2015-9-13

ترى هل ينام الدماغ في الليل؟ قد يعتقد الكثير من الناس بأنه و عند خلودنا إلى النوم فإن دماغنا ينام أيضاً و لكن هذا خاطئ تماماً, حيث أن دماغنا يقوم بعدد من الأمور مستغلاً فترة نومنا.

بحسب العلماء فإن الدماغ يقوم بتخزين الذكريات في الذاكرة الخاصة بالذكريات طويلة الأمد كما أنه يقوم بتنظيف الجسم من السموم الموجودة في الخلايا العصبية و علاوة على ذلك فإنه و بعد ليلة مريحة يكون الدماغ أكثر قدرة على حل المشكلات المعقدة.

و الأهم من ذلك كله بأنه يمكنك حفظ ما تريد إذا قمت بتكراره أكثر من مرة قبل نومك. 

المزيد من الأخبار

إن الإجهاد هو الشيء الذي لا يمكن تلافيه عند الدخول إلى عالم الوظائف، لكن هناك وظائف تسبب الإجهاد أكثر من غيرها في عالم الأعمال الروتينية أو غيرها، إليك بعض من أكثر الوظائف التي تسبب الجهد الكبير لمن ...

لم يعد سمك القرش هو النوع الوحيد من الأسماك الذي يهدد حياة البشر فهناك أنواع كثيرة من الأسماك المخيفة، برغم صغر أحجام بعضها إلا أنها تحتوي على الكثير من السموم التي قد تقضي عليك بمجرد اقترابها منك، و...

آلاف الأجسام يرسلها البشر كل يوم إلى الفضاء، من صواريخ، ومركبات فضائية، وأقمار صناعية مازالت تطفو في هذا الفضاء العظيم، وفيما يلي قائمة للأجسام التي مازالت عائمة هناك. 1. فرشاة الأسنان في عام 1965، ...

جميعنا قد يقع تحت ضغط ما يجعل حياته كئيبة بعض الشيء، ويستنفذ ذلك أوقات فراغنا بتفكير دائم في هذه الهموم، لكن مع تواجد الإنترنت فليس هناك سبيل لأي هموم، حيث يمكنك الآن البدء بأي لعبة عبر الإنترنت تزود...

هناك الكثير من الأفكار في المنازل وهناك من البشر من يتفنن في إظهار أقل التفاصيل الرائعة من أشياء بسيطة يدمج فيها بعضهم العناصر الطبيعية وآخر يستخدم أقل الأماكن لتنفيذ أفكاره وإظهار جمالا لا يوصف، مما...

يعرف عنهم الصرامة والعنف وسرعة الغضب وبحب جميع أفراد الشعب لهم إلا قلة مندسة تستحق الموت! هذه هي الصورة التقليدية لأي حاكم ديكتاتوري في أي مكان بالعالم!ولكن تسقط هيبة هؤلاء المدعين بعد سقوطهم، إليك ق...

انتشرت الاستثمارات والأنشطة التجارية انتشارا واسعا في العصر الحديث، فأصبحت تتحكم بشكل أو بآخر في اقتصاد دول بأكملها، ولأهمية النشاط التجاري نوضح هنا أهم المدن الأوروبية المناسبة لبدء النشاط التجاري و...

تقول الحكمة أن الضحك والابتسامة يعززان من قوة القلب، وتقول أخرى أن الضحك يطول العمر، لذا نقدم لك بعض الأفلام الأجنبية الكوميدية التي قد ترسم البهجة على قلوبكم. 1. فيلم الكوميديا الرومانسية How to B...

شاهد المزيد من الأخبار

أخبار ذات صلة